Comprare la guida per i migliori kickboard

 

 

 

Non pensereste di fare yoga senza i vostri accessori preferiti — tappetino, blocchi, bande di resistenza, palla di equilibrio — e lo stesso vale per il nuoto. Se stai perfezionando la tua tecnica o vuoi solo ottenere un più duro allenamento del corpo inferiore, un kickboard è lo strumento che può aiutare a ottenere il lavoro fatto.

Quando si cerca il miglior kickboard, è importante scegliere il tipo che è progettato per le vostre esigenze specifiche. Se si desidera un kickboard adulto generico, per esempio, che è un modello diverso da quello che è realizzato per aiutare a ridurre i tempi di sprint. Il calcio destro dovrebbe essere comodo, facile da tenere e durevole.

Comprare la guida per i migliori kickboard 1Comprare la guida per i migliori kickboard 2Anche se alcune aziende sostengono che un kickboard è un elemento unico-dimensione-fits-all, è essenziale trovare un modello che è specifico o adattabile alle vostre esigenze individuali o si potrebbe danneggiare la vostra tecnica.

Considerazioni chiave

Tipi di kickboard

Credici o no, tutti i kickboard non sono uguali. Sono prodotti con differenze chiave che li rendono più adatti per scopi diversi. Di seguito sono i quattro tipi principali di kickboard.

 

Tradizionale: Un calcio tradizionale è quello che si vede nella maggior parte delle piscine. È l'elemento di schiuma spesso che assomiglia a una pietra tombale di colore brillantemente. La forma può variare leggermente, ma questi kickboards generali sono progettati per essere one-size-fits-all elementi che forniscono una grande quantità di galleggiamento. L'unico lato negativo di questo tipo è che alcuni nuotatori possono sviluppare dolore alle spalle perché il kickboard è più alto nell'acqua che è naturale per i loro colpi. Per la maggior parte dei nuotatori, tuttavia, questo è un fattore trascurabile.

Bambini: Il kickboard di un bambino è più piccolo, che aiuta il bambino a raggiungere una posizione corporea migliore per la maggior parte dei colpi (i kickboard adulti possono sollevare il corpo superiore di un bambino troppo per una posizione ideale colpo). Inoltre, questi modelli sono colorati e progettati per essere impugnati da mani più piccole. Molti hanno anche disegni divertenti.

Allineamento: Questo kickboard triangolare galleggia appena sotto la superficie dell'acqua, rendendolo il modello migliore per i nuotatori gravi che vogliono perfezionare le sfumature dei loro colpi. La qualità semplificata permette al kickboard di scivolare senza sforzo attraverso l'acqua. È importante sottolineare che questi kickboard sono gli unici che possono essere utilizzati in modo sicuro per la farfalla.

Pull-kick: Questo kickboard presenta un design a due in uno: il nuotatore può afferrare il kickboard con le mani o stringerlo tra le gambe. Con questo tipo di kickboard, puoi concentrarti sia sulle braccia che sulle gambe durante le esercitazioni di nuoto. Il vantaggio principale di questo tipo è che riduce la quantità di ingranaggi che un nuotatore ha bisogno di portare a e dalla piscina.

 

Comprare la guida per i migliori kickboard 3Comprare la guida per i migliori kickboard 4Lo sapevi? A seconda della vostra intensità, si può bruciare ovunque da 250 a 400 calorie in circa 45 minuti di nuoto con un kickboard. STAFFBestReviews

Caratteristiche

Una volta che si conosce il tipo di kickboard è necessario, ci sono alcuni altri elementi da considerare.

Maniglie / gocce

Alcuni kickboard sono uno spessore uniforme e non hanno un posto designato per posizionare le mani. Altri hanno sezioni più sottili lungo i lati e/o superiore per facilitare la presa della tavola. Un altro stile ha ritagli con manici integrati, quindi sai esattamente dove tenere il kickboard. Le impugnature non influiscono su come funziona il kickboard, ma lo fanno molto più facile da tenere.

Forma

Come accennato in precedenza, molti kickboard assomigliano a una pietra tombale con un fondo concavo (per ospitare la testa del nuotatore). Tuttavia, ci sono molte variazioni su quel disegno. L'aspetto importante da tenere a mente è il più razionalizzato il kickboard, meglio funzionerà.

Dimensione

Molti produttori fanno solo una dimensione kickboard. Anche se i bambini possono usare un kickboard adulto, non è la situazione migliore. Idealmente, quando si tiene un kickboard dalla parte superiore, i gomiti di un nuotatore dovrebbero riposare sul kickboard, lasciando spazio adeguato per la testa di essere in acqua se lo si desidera. Inoltre, un kickboard non dovrebbe essere più ampio delle spalle del nuotatore. Blog sobre ropa de Shein, Primark y Amazon

Durata

Il tuo kickboard deve essere abbastanza denso o abbastanza forte, quindi non si rompe facilmente. E vuoi un kickboard che non svanirà a causa di prodotti chimici da piscina o luce solare. I migliori kickboard sono impermeabili e non assorbenti quindi si asciugano appena vengono rimossi dalla piscina.

Comprare la guida per i migliori kickboard 5Comprare la guida per i migliori kickboard 6Lo sapevi? Gli individui che nuotano ricreativamente possono usare un kickboard per tenere la testa fuori dall'acqua in modo che possano conversare con un amico. STAFFBestReviews

Accessori

Se sei serio per il tuo allenamento di nuoto, vuoi essere sicuro di avere tutto l'equipaggiamento di cui hai bisogno. Ecco alcuni altri elementi che si potrebbe desiderare di considerare.

Occhiali da bagno: Aqua Sphere Kayenne Occhiali da ballo
Gli occhiali proteggono gli occhi e ti fanno vedere sott'acqua. Anche se piuttosto costoso, ci piace questo paio da Aqua Sphere per i bambini in particolare, come si adattano al viso con poco a nessun disagio.

 

Tappo girevole: Il amichevole Swede Silicone Swim Caps
Un tappo di nuoto protegge i capelli dagli effetti dannosi del cloro e tiene i capelli fuori dagli occhi mentre si sta nuotando. Inoltre, un cappello da bagno può aiutare a tenere l'acqua fuori dalle orecchie. Questo bi-pacchetto da The Friendly Swede può essere utilizzato per bambini o adulti. Scegli tra una vasta gamma di colori e disegni.

Guanti da nuoto: TAGVO Guanti acquatici
Il bagnarsi tra le dita dei guanti da nuoto rende i tuoi allenamenti più difficili. Se stai cercando di massimizzare la resistenza durante l'esercizio in acqua, controlla questa coppia da TAGVO. I guanti sono disponibili in due scelte di colore e tre dimensioni, così bambini e adulti possono usarli.

Prezzi di kickboard

I kickboard non sono prodotti di fascia alta. Per la maggior parte, sono tutti realizzati da circa gli stessi materiali, anche se alcuni sono sicuramente qualità superiore e più durevole.

Economico: È possibile trovare un modello di affare per soli $5 o $6, ma questi kickboard potrebbero non tenere su così come si desidera.

A metà linea: La gamma da 8 a 15 $ è dove si colpisce l'oro. Tutto quello che si può immaginare è disponibile in questa fascia di prezzo.

Costo: Se vuoi un kickboard con un design idrodinamico avanzato per ridurre la resistenza o un pull-kick o un kickboard allineamento, puoi aspettarti di pagare tra $ 15 e $25, ma questi articoli sono spesso più delle esigenze del nuotatore medio.

Comprare la guida per i migliori kickboard 7Comprare la guida per i migliori kickboard 8Lo sapevi? Se si prova dolore alle spalle quando si utilizza un kickboard, significa che il kickboard è troppo buoyant per le vostre esigenze. STAFFBestReviews

Consigli

Un kickboard è un elemento piuttosto basico; è essenzialmente una tavola piana che galleggia. La versatilità e l'efficacia di un kickboard in definitiva dipendono da come si tiene. Di seguito sono alcuni modi diversi per afferrare il vostro kickboard.

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Q. Come può un kickboard aiutare a ridurre il mio tempo di gara?
A.
Se sei un nuotatore competitivo, un kickboard ti permette di affinare il tuo ictus e costruire il muscolo in aree si potrebbe essere inavvertitamente trascurando. Molti nuotatori si concentrano sulle braccia e sulla posizione del corpo, ma il calcio è ciò che può aiutare a radersi quella volta in modo da poter avanzare al livello successivo.

Q. Non sono un nuotatore competitivo. Mi serve un calcio?
A.
Decisamente. Nuotare è un'attività aerobica a basso impatto che consente di elevare la frequenza cardiaca senza mettere alcuna tensione o pressione sulle articolazioni. Utilizzando un kickboard ti aiuta a imparare la posizione del corpo e l'equilibrio mentre in acqua, anche se stai facendo giri piacevoli.

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2023-04-17

 

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