Comprare la guida per il miglior miele

 

 

 

Non solo è delizioso e dolce, ma il miele giusto è buono per voi. Può essere ricco di nutrienti e antiossidanti, lenire la gola, e forse anche aiutare a ridurre la pressione sanguigna. Il miele viene in una vasta gamma di sapori senza due barattoli che degustano esattamente lo stesso, ed è riconosciuto come l'unico cibo fresco che non rovina.

Se siete alla ricerca di miele che ha tutti questi benefici, è necessario trovare miele crudo. Diverso dal miele normale, il miele crudo non è stato pastorizzato e filtrato al punto di sradicare la maggior parte delle sue proprietà benefiche. Molti tipi di miele normale contengono anche additivi malsani come sciroppo di mais ad alto-fruttosio.

Comprare la guida per il miglior miele 1Comprare la guida per il miglior miele 2Anche se il miele è touted come avere molti potenziali benefici per la salute, è ancora un dolcificante. Secondo l'American Heart Association, non più del 10% delle calorie dovrebbe provenire da zuccheri aggiunti, che include il miele.

Considerazioni chiave

Quando si acquista il miele, la prima cosa da considerare è i diversi tipi: regolare, crudo e biologico.

 

miele regolare

Il miele normale è per lo più quello che si trova sugli scaffali della drogheria. Se non si dice “raw” sull’etichetta, non è miele crudo. Il miele regolare è sottoposto a pastorizzazione e filtrazione, che rende il miele più sicuro da mangiare, ma questi processi anche distruggere molti dei benefici naturali del miele crudo. Soprattutto, il miele normale non può contenere alcun polline di api, che è così benefico che alcuni paesi lo riconoscono come una medicina. Inoltre, il miele normale può contenere additivi, come lo zucchero aggiunto e lo sciroppo di mais ad alto fruttosio.

miele crudo

Poiché il miele crudo è venduto nel suo stato naturale, non pastorizzato e non filtrato, mantiene tutte le sue vitamine, minerali, aminoacidi, enzimi e polline di api. È possibile che oligoelementi di indesiderabili, come parti di veleno o di api, possono trovare la loro strada in miele crudo pure. Tuttavia, il miele crudo contiene polifenoli che agiscono come antiossidanti nel corpo umano. Se stai cercando oltre la dolcezza per l'opzione più sana, il miele crudo è la strada da percorrere.

Expert TIpHoney, succo di limone, olio d'oliva, sale e pepe rendono un'insalata sorprendente e super-sano. Prova con il cavolo riccio. Andrea Boudewijn MiglioriRecensioni esperto di cucina e cottura

miele biologico

Il miele biologico non è necessariamente miele crudo. Piuttosto, significa che i fiori, le api e il miele non sono autorizzati a entrare in contatto con sostanze chimiche come pesticidi e diserbanti. Tuttavia, il miele organico può essere pastorizzato e filtrato come il miele normale, che rimuove gran parte delle proprietà benefiche del miele. Per il miele più sano, cercare un prodotto che è etichettato come sia organico e crudo.

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Dimensione

Quanto miele usi? Dal momento che il miele non rovina, se è più economico acquistare un vaso più grande o anche acquistare in massa, che potrebbe essere una scelta più saggia.

 

Colore

Il colore del miele offre più di un semplice fascino estetico. Tipicamente, più scuro il colore, più intenso il sapore.

Texture

Il miele viene in genere in due diverse texture, o il liquido appiccicoso che la maggior parte delle persone hanno familiarità con o una crema burrosa. Il miele liquido è di solito pastorizzato ma non sempre – dipende da quanto caldo il miele è stato riscaldato. Il miele può anche cristallizzare nel tempo, ma la consistenza può essere lisciata leggermente riscaldando il miele mentre lentamente mescolando.

Sapore

Il sapore del miele viene dai fiori le api visitate. Se si scopre una simpatia per un particolare sapore, come il tupelo, cercare quel tipo di miele. Se volete esplorare le vostre opzioni, c'è una grande varietà di sapori di miele tra cui scegliere. Cuida tu piel

Locale locale

Molte persone preferiscono il miele dalla loro zona. Ma se volete espandere il vostro palato, considerare il miele da altre località e paesi diversi.

Certificazione True Source

Se avete preoccupazioni su come il miele che state considerando è raccolto, cercate il miele che è certificato True Source. True Source è un sistema volontario che permette ai produttori di miele di essere trasparenti, certificando che le loro pratiche di approvvigionamento sono nel pieno rispetto delle leggi commerciali statunitensi e internazionali.

Expert TIp

A volte il miele etichettato come puro può essere diluito. È possibile testare la purezza del vostro miele mettendo un cucchiaio o due in una piccola ciotola, coprendolo con acqua calda, e oscillandolo in un movimento circolare per un minuto o due. Il miele spesso assume uno schema esagonale. miele diluito, che è spesso più sottile, o viene su come un modello di misshapen o nessun modello affatto.

Andrea BoudewijnBestReviews Cooking and Baking Expert

Prezzi del miele

Non essere influenzato dal prezzo da solo. Anche se il miglior miele può costare un po 'più di quanto ti aspettassi, cioè non si può trovare miele eccezionale a un prezzo più basso. Nella fascia di prezzo da $5 a $10, troverete barattoli di maggior parte del miele di girasole e trifoglio che è un colore dorato o ambra.

Da $10 a circa $17, è possibile trovare il miele locale insieme a vasi che sono stati infusi con altri ingredienti, come zenzero, limone e polline aggiuntivi. Il miele può venire in vasi di vetro invece di spremere bottiglie a questo prezzo.

Da $18 a $30, troverete prodotti specializzati, come il miele di tupelo e il miele di manuka. Per oltre $30, si dovrebbe essere cauti e fare la vostra ricerca perché il prezzo più alto non si traduce sempre in un prodotto migliore.

Comprare la guida per il miglior miele 3Comprare la guida per il miglior miele 4Expert TipHoney è un grande dolcificante naturale, quindi va bene in frullati. Andrea BoudewijnBestReviews Cooking and Baking Expert

Tipi popolari di miele

Il miele è più spesso chiamato per il nettare del fiore che contiene. Negli Stati Uniti, ci sono circa 300 tipi diversi di miele. Per darvi un'idea di ciò che è disponibile, ecco alcune delle varietà più comuni di miele.

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Q. Il miele è sicuro per mio figlio?

A. Mai dare il miele a un bambino che è più giovane di 12 mesi perché contiene un batterio che può causare il botulismo. Il botulismo infantile è curabile se catturato presto. I sintomi possono iniziare appena 18 ore dopo l'ingestione e includono costipazione, muscoli deboli (che si presenta come movimenti floppy), pianto debole, irritabilità, gocciolamento, paralisi e altro ancora. Prima avrai un trattamento medico, meglio sara'.

Q. Il mio miele si è trasformato in cristalli duri, dovrei buttarlo via?

A. No. Una delle tante meraviglie del miele è che è l’unico cibo che non rovina. Il miele processato, tuttavia, non può durare per sempre perché gli elementi vitali sono stati filtrati fuori. La cristallizzazione del miele non significa che sia andato male. Infatti, se semplicemente posizionare il vaso di miele cristallizzato in un contenitore di acqua calda e mescolarlo delicatamente, quei cristalli si dissolveranno.

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Non solo è delizioso e dolce, ma il miele giusto è buono per voi. Può essere ricco di nutrienti e antiossidanti, lenire la gola, e forse anche aiutare a rid

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2023-04-17

 

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