Guida all'acquisto dei migliori pedometri

 

 

 

I pedometri di prima generazione erano dispositivi meccanici che hanno fatto una cosa abbastanza bene: hanno misurato le orme. I pedometri moderni possono fare molto di più, tuttavia. Oggi, i pedometri sono parte integrante delle routine di esercizio di molte persone.

I dati raccolti dai pedometri digitali possono essere utilizzati per calcolare distanze aerobiche e a piedi, assunzione calorica e spesa, e altre misure avanzate.

Con così tanti di questi popolari step-trackers sul mercato, come si decide quale pedometro è giusto per voi? Se volete saperne di più sul trovare il pedometro perfetto, controllare i consigli e trucchi del nostro esperto.

Guida allacquisto dei migliori pedometri 1Guida allacquisto dei migliori pedometri 2Lo sapevi? La media degli adulti nordamericani cammina circa 5.000 passi al giorno.

Hai bisogno di un pedometro?

  • Molte persone hanno una falsa idea di quanto si muovono durante un giorno tipico. Un pedometro è un modo utile per valutare se stai facendo abbastanza per vivere uno stile di vita sano. Questi pratici dispositivi vi fornirà dati passo-conto, può stimare la distanza totale viaggiata, e vi darà un'idea della vostra spesa calorica quotidiana.

     

  • I dati duri di un pedometro possono motivarti a impostare, incontrare e superare gli obiettivi di movimento giornalieri. Numeri concreti rendono più probabile che prenderete le scale sopra l'ascensore o salire dalla vostra scrivania durante il giorno di lavoro.

  • Se preferite la semplicità, un pedometro è la strada da percorrere. La maggior parte dei pedometri sono dispositivi di base che forniscono dati semplici all'utente.

  • Molti smartphone includono sensori interni che tengono traccia dei passaggi. Tuttavia, sono spesso inesatti perché non è sempre conveniente o possibile mantenere il telefono cellulare vicino al vostro corpo in ogni momento. Un pedometro è facile da indossare tutto il giorno, e non dovrai preoccuparti di passi persi.

  • I pedometri inconsapevoli possono essere nascosti nella tua cintura, quindi nessun altro deve sapere che sei impegnato a seguire il tuo movimento.

  • Molti pedometri hanno una durata migliore della batteria rispetto agli smartwatch o agli smartphone

  • Tipi di pedometri

    pedometri meccanici

    I pedometri meccanici sono stati i primi strumenti passo-tracking sul mercato.

    Questi pedometri più vecchi utilizzano una funzione del pendolo che si muove ogni volta che si sposta, aumentando il conteggio passo sul dispositivo.

    pedometri elettronici

    I pedometri elettronici utilizzano un pendolo in aggiunta a un componente elettronico. Ogni passo viene contato e visualizzato su uno schermo LCD.

    Queste unità convertono anche il vostro numero di step in distanza, che è una misura più relatable.

    pedometri GPS

    I nuovi pedometri utilizzano accelerometers per calcolare il numero di passi che si prendono durante la giornata.

     

    I dispositivi GPS offrono i dati di passaggio e di movimento più precisi, ma sono anche i pedometri priciest.

    Cosa cercare

    Dimensione

    Per il numero di passaggi più accurato, indossare un pedometro vicino al tuo corpo. Un pedometro sottile e leggero è il più comodo da indossare.

    Se sei comodo indossare un pedometro — o meglio ancora, non notare nemmeno su di te — sarete più inclini a continuare a usarlo. Todo sobre las islas canarias

    Facilità d'uso

    Quando si decide tra i pedometri, prendere in considerazione come si è aperti a imparare gli ins e outs del nuovo dispositivo.

    Coloro che preferiscono mantenere le cose semplici devono attaccare con modelli di base senza troppe campane e fischietti. Se siete esperti di tecnologia, un pedometro con un'interfaccia più complicata potrebbe essere il migliore per voi.

    Caratteristiche extra

    Alcuni pedometri avanzati possono rilevare false letture passo e dispongono di touchscreen moderni.

    Prezzo

    In generale, i pedometri sono piuttosto economici. I modelli più semplici forniscono solo dati passo. I modelli più costosi sono più durevoli e sono dotati di molte caratteristiche, come il riconoscimento automatico dell'attività e la capacità di registrare passi per diverse lunghezze di passo.

    Consigli

    • Trovare difficile ottenere nella quantità di passi che si desidera? Scegli di camminare come il tuo modo di trasporto, o parcheggiare più lontano dal negozio quando si esegue commissioni.

  • Controllare l'accuratezza del vostro pedometro prendendolo letteralmente per un'unità di prova. Notare il numero di passaggio prima della corsa, e dopo l'unità vedere se il numero è cambiato in modo significativo.

  • Leggi attentamente le istruzioni di un pedometro per dove posizionarlo sul tuo corpo per la migliore raccolta di dati.

  • Guida allacquisto dei migliori pedometri 3Guida allacquisto dei migliori pedometri 4Sei gia' un avido corridore o un walker? Utilizzare un pedometro per avviare una nuova sfida per te stesso. Sconfiggi il tuo numero di passi ogni giorno, settimana o mese.

    FAQ

    Q. I pedometri sono accurati?

    A. Mentre i pedometri forniscono all'utente una buona idea generale dei suoi passi quotidiani, i dati non sono sempre completamente accurati.

    Q. Dove dovrei indossare un pedometro?

    A. La maggior parte dei pedometri sono dotati di istruzioni per indirizzarti sul miglior posizionamento per il dispositivo specifico. Generalmente, i pedometri in stile clip-on devono essere ritagliati vicino o intorno alla zona della vita. Alcuni dispositivi funzionano quando posizionati in tasca. Tuttavia, il urto intorno potrebbe portare a false letture.

    Q. Quanti passi dovrei mirare in un giorno?

    A. Molti medici e nutrizionisti dicono che 10.000 passi è il numero magico. Tuttavia, se si sta iniziando a contare i vostri passi e trovarsi a picco a 5.000 o giù di lì, non disperare. Lavorare in incrementi per aumentare il vostro obiettivo. Non c’è motivo di fermarsi a 10.000 passi!

    Q. Il modo in cui camminero' e' importante?

    A. Sì. Si noterà che si otterrà una lettura diversa se si corre piuttosto che camminare. Alcuni pedometri vi permetteranno di inserire la lunghezza del passo e calibrare il dispositivo per il vostro intervallo specifico.

    Guida allacquisto dei migliori pedometri 5

    Guida all'acquisto dei migliori pedometri

    I pedometri di prima generazione erano dispositivi meccanici che hanno fatto una cosa abbastanza bene: hanno misurato le orme. I pedometri moderni possono fare

    bestreviewsit

    it

    https://pnie.es/static/images/bestreviewsit-guida-allacquisto-dei-migliori-pedometri-709-0.jpg

    2023-04-17

     

    Guida allacquisto dei migliori pedometri 1
    Guida allacquisto dei migliori pedometri 1
    Guida allacquisto dei migliori pedometri 1
    Guida allacquisto dei migliori pedometri 1
    Guida allacquisto dei migliori pedometri 1
    Guida allacquisto dei migliori pedometri 1
    Guida allacquisto dei migliori pedometri 1
    Guida allacquisto dei migliori pedometri 1
    Guida allacquisto dei migliori pedometri 1
    Guida allacquisto dei migliori pedometri 1

    Acording with the Digital Millennium Copyright Act (“DMCA”), Pub. L. 105-304 If you believe that your copyrighted work is being infringed, notify our team at the email [email protected]

     

     

    Top 20