- Considerazioni chiave
- Perche' ti serve uno spirometro?
- Analog vs. digitale
- Caratteristiche dello Spirometro
- Prezzi per Spirometro
- Consigli
- Altri prodotti che abbiamo considerato
- FAQ
Respirare è qualcosa che la maggior parte di noi non pensa. È un'attività che accade se stiamo prestando attenzione a esso o no. Tuttavia, alcuni individui non sono così fortunati; ogni respiro che prendono può essere una sfida. Una parte critica del trattamento per molte malattie polmonari croniche richiede il monitoraggio di quanto efficacemente i polmoni funzionano. Per questo, hai bisogno di uno spirometro.
Gli Spirometri misurano l'attività polmonare in vari modi. Alcuni possono misurare la vostra capacità polmonare completa, ma la maggior parte dei modelli di casa si concentrano sui tassi di flusso di picco. Alcuni sono progettati specificamente per misurare, mentre altri possono essere utilizzati per il trattamento e l'esercizio. Il tipo necessario varia da individuo a individuo, quindi è meglio essere consapevoli di tutte le opzioni.


Considerazioni chiave
Perche' ti serve uno spirometro?
Poiché gli spirometri possono misurare una serie di diverse funzioni polmonari o aiutare a formare i muscoli respiratori, è necessario prima chiedere al medico perché è necessario uno spirometro e capire come si sta utilizzando. Un'unità che misura solo la capacità polmonare e il flusso di picco, per esempio, non sarà di alcun valore per voi se avete bisogno di uno spirometro incentivante, che aiuta a rafforzare i muscoli respiratori. Capire perché avete bisogno di uno spirometro ridurrà rapidamente le opzioni di acquisto di circa la metà.
Analog vs. digitale
Ci sono due tipi fondamentali di spirometro: analogico e digitale.
Analog: Uno spirometro analogico ha parti in movimento e indicatori che cambiano la posizione mentre inspirate o espirate. Questi sono più spesso utilizzati per determinare il flusso di picco. Quando si espira nello spirometro, un indicatore aumenta e rimane al punto più alto dopo aver finito, in modo da poter facilmente ottenere una lettura. In alternativa, ci sono spirometri incentivanti, dispositivi di formazione respiratoria con palline colorate che si innalzano a un certo livello quando si inspira con la forza corretta. Questi Spirometri sono i modelli meno costosi che è possibile acquistare e non richiedono elettricità. Il lato negativo è che devi registrare manualmente i tuoi dati.
Caratteristiche dello Spirometro
Dopo aver capito come si sta utilizzando il vostro Spirometer e decidere se si desidera un modello analogico o digitale, ci sono alcuni altri fattori da considerare prima di acquistare il migliore per le vostre esigenze particolari.
Stampi: Un modello che viene fornito con bocchino usa e getta o intercambiabile è preferito se più di un individuo in casa sarà utilizzando lo spirometro.
clip di naso: Un test di respirazione è più accurato quando il naso è sigillato. L'acquisto di un modello che viene fornito con clip del naso è una buona idea, o dovrete acquistare le clip del naso separatamente.
Manutenzione: Ogni volta che si soffia nel vostro Spirometro, si accumula l'umidità che può diventare un terreno fertile per i germi. Più facile è quello di pulire il vostro Spirometer, il più sano sarete.
Memoria: Come accennato in precedenza, molti Spirometri digitali hanno una memoria limitata che consente di monitorare i tuoi progressi nel tempo. Se questo è importante per voi, cercate uno spirometro che ha abbastanza memoria per soddisfare le vostre esigenze.
Bluetooth: Connettività Bluetooth consente a uno spirometro di connettersi direttamente a un'app sul tuo smartphone. Questo è il modo migliore per monitorare i tuoi progressi perché non richiede alcun ulteriore sforzo da parte tua.
Prezzi per Spirometro
Economico: È possibile acquistare uno Spirometro analogico per Da $10 a $20. In questa fascia di prezzo, i modelli sono molto fondamentali e hanno un indicatore che mostra il flusso di picco.
A metà linea: Da $20 a $40, si possono trovare modelli digitali di fascia inferiore e spirometri incentivanti.
Costo: Per 40 dollari in su, i modelli digitali hanno caratteristiche più avanzate, come la memoria e le funzionalità Bluetooth, in modo da poter monitorare una più ampia varietà di parametri utilizzando lo smartphone.


Consigli
Che tu stia usando il tuo Spirometer per controllare il flusso di picco o utilizzando uno spirometro incentivo per rafforzare i muscoli respiratori, ci sono alcune tecniche che possono aiutarti a ottenere il massimo dal tuo dispositivo. Trucos Videojuegos
Spirometro di flusso di picco
Non mangiare o bere prima di controllare il flusso di picco. Uno stomaco pieno può interferire con una lettura accurata.
Non utilizzare un broncodilatatore prima di controllare il flusso di picco.
Indossare indumenti sciolti. Il diaframma può muoversi più liberamente.
Stai dritto. Piantare i piedi piano sul pavimento con schienale dritto e mento su.
Indossare una clip del naso. Se necessario, indossare la clip per mantenere l'aria da involontariamente sfuggire attraverso il naso.
Scorrere l'indicatore verso il basso del contatore di flusso di picco.
Fai un respiro profondo. I polmoni dovrebbero essere pieni per la lettura più accurata.
Tieni il respiro e metti il bocchino in bocca. Non bloccare il bocchino in alcun modo con la lingua.
Espira. In una breve espirazione esplosiva, cercare di svuotare i polmoni soffiando attraverso il bocchino.
Registra il tuo risultato. Scorrere l'indicatore verso il basso del contatore di portata di picco.
Ripetere il processo altre due volte. Il numero più alto che si ottiene è il flusso di picco.
Spirometro incentivo
Non mangiare o bere prima di usare il tuo spirometro incentivante. Uno stomaco pieno può interferire con il trattamento corretto.
Indossare indumenti sciolti. Il diaframma può muoversi più liberamente.
Siediti su una sedia. Tenere i piedi piatti sul pavimento, indietro dritto, e mento su.
Espira normalmente.
Inspira lentamente. Alzare la palla (o altro indicatore) al livello appropriato e tenerla lì mentre inalare.
Tenere il respiro per tutto il tempo possibile.
Attendere qualche secondo prima di ripetere. Fai questo cinque o dieci volte (o come indicato dal medico).
Altri prodotti che abbiamo considerato
A seconda che tu abbia bisogno di un contatore di flusso di picco o di uno spirometro di incentivazione o preferisca un modello digitale, potresti essere interessato ad alcune alternative ai modelli altamente votati che abbiamo elencato sopra. Qui ci sono altri tre Spirometri di qualità che possono aiutarti con le tue esigenze di respirazione. Se stai cercando un dispositivo a prezzo di bilancio, Omron Peak Flow Meter potrebbe essere proprio quello che ti serve. Questo è un modello di fascia bassa, senza fronzoli che si soffia per aumentare un piccolo marcatore che indica il flusso d'aria di picco. La salute di SoulGenie # Respirazione profonda Esercizio ha tre palle che si alzano come inspirare. L'idea è di costruire gradualmente la vostra forza polmonare fino a quando si può ottenere tutte e tre le palle per salire alla cima delle loro camere. L'Esercizio polmonare ChoiceMMed LungBoost è un'unità digitale facile da pulire e offre formazione di resistenza e resistenza insieme a più livelli di resistenza.


FAQ
Q. Cosa fa uno spirometro?
A. Uno spirometro è un dispositivo che viene utilizzato per misurare l'aria nei polmoni. A seconda del modello che si ottiene, uno spirometro può misurare il volume totale di aria nei polmoni e / o la forza è possibile espellere quell'aria in un secondo. Inoltre, alcuni modelli che abbiamo incluso qui (pirometri incentivi) possono essere utilizzati per la formazione muscolare respiratoria, che possono beneficiare le persone che soffrono di asma, COPD, e altre condizioni che influiscono sull'efficacia dei polmoni.
Q. Usa uno spirometro sicuro?
A. Sì. Per usare uno spirometro, basta respirare. È completamente sicuro con poche eccezioni. A volte la respirazione profonda può ridurre temporaneamente i livelli di anidride carbonica nel vostro sangue, causandovi di sentirsi leggermente o, nei casi più estremi, svenire. Inoltre, alcuni spirometri richiedono un po 'di sforzo per operare. Se hai restrizioni sull’esercizio di te stesso, non dovresti usare uno spirometro senza il consenso di un medico.
Q. Che cosa è una buona lettura su uno spirometro?
Guida all'acquisto dei migliori Spirometri
Considerazioni chiave Considerazioni chiave
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2023-04-17







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