Per dare un massaggio con i migliori risultati, è necessario un tavolo massaggi per sostenere correttamente il ricevitore del massaggio. I tavoli da massaggio possono sembrare simili, ma ci sono una manciata di caratteristiche che dovresti considerare attentamente prima di prendere la tua decisione.
I tavoli da massaggio variano nella loro progettazione, costruzione e tappezzeria. I tavoli portatili piegano a metà per un facile stoccaggio e sono leggeri nel design, ma possono avere un limite di peso inferiore. Tavoli stazionari possono sostenere pazienti più pesanti e hanno disegni robusti, e tavoli idraulici possono essere facilmente sollevati e abbassati. Diversi tipi di tappezzeria e imbottitura si tradurranno in una sensazione diversa. Considerando il vostro spazio disponibile e che utilizzerà il tavolo di massaggio vi aiuterà a determinare quale tavolo è meglio per voi.
Qualsiasi tavolo da massaggio è un investimento significativo. Se si sta acquistando un tavolo per uso domestico o professionale, si dovrebbe considerare tutti i fattori prima di fare un acquisto.
Le persone che partecipano allo sport possono beneficiare di due o tre massaggi alla settimana. Vantaggi del massaggio
Allora perché qualcuno dovrebbe ricevere un massaggio in primo luogo? È più di una semplice esperienza di benessere.
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Il massaggio può aiutare ad alleviare il dolore derivante dalla tensione dei tessuti molli. Gli atleti con lesioni, dolori muscolari e articolazioni spesso beneficiano di massaggio.
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Il massaggio può portare sollievo alle persone con problemi di dolore cronici, tra cui fibromialgia e dolore articolare temporomandibolare.
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I medici credono che il massaggio può aiutare a gestire i sintomi associati a disturbi digestivi, mal di testa e insonnia.
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Il massaggio può spesso aiutare ad alleviare i sintomi di ansia.
Anche se non si dispone di un infortunio o problemi di salute cronica, il massaggio può aiutare a rilassarsi.
Tipi di tavolo da massaggio
Diamo un'occhiata ai tre tipi principali di tavolini da massaggio disponibili per l'acquisto: tavoli portatili, tavoli stazionari e tavoli idraulici/elettrici.
Tavoli da massaggio portatili
Un tavolo da massaggio portatile è esattamente quello che sembra: un tavolo che si piega facilmente ed è abbastanza leggero da trasportare da un posto all'altro.
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Se si spera di ricevere o dare un massaggio durante la vacanza o a casa di un amico, un tavolo da massaggio portatile è un'opzione conveniente.
I tavolini da massaggio portatili in genere costano meno di altri tipi di tavoli da massaggio.
In particolare, i tavoli da massaggio portatili sono costituiti da molte parti in movimento che possono fare un sacco di rumore. Essi dispongono anche di una cerniera centrale che non può sostenere le persone più grandi.
Tavoli di massaggio fissi
A differenza dei tavolini da massaggio portatili, i tavolini da massaggio stazionari sono progettati per rimanere in un'unica posizione, quindi di solito sono più pesanti e robusti.
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Non c'è cerniera centrale in un tavolo di massaggio stazionario. Pertanto, un tavolo di massaggio stazionario è una scelta migliore per i clienti più grandi.
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I tavolini da massaggio stazionari tendono ad avere un prezzo medio-arancio. Non sono i tavoli di massaggio più economici disponibili, ma non sono i più costosi, nemmeno.
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Tavoli di massaggio stazionari spesso includono alcuni spazi di stoccaggio per biancheria, bolster e altri accessori.
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I tavolini da massaggio stazionari sono pesanti. Se avete bisogno di spostare il tavolo, probabilmente avrete bisogno di almeno un aiuto.
I tavolini di massaggio stazionari di solito non permettono molto aggiustamento, in modo da non essere in grado di sollevare o abbassarlo.
Tavoli di massaggio idraulico/elettrico
Un tavolo da massaggio idraulico o elettrico può essere facilmente sollevato o abbassato. Questo è ottimo per i clienti che possono avere difficoltà a salire a bordo.
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I tavoli di massaggio idraulico o elettrico sono di solito molto robusti e durevoli.
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Offrono più regolabilità di qualsiasi altro tipo di tavolo da massaggio.
Essi tendono anche ad essere il tipo più costoso di tavolo da massaggio. Se si sta solo acquistando un tavolo da massaggio per uso domestico, un costoso tavolo idraulico probabilmente non vale la pena l'investimento.
I tavoli di massaggio idraulico/elettrico spesso richiedono il lavoro di riparazione, che può essere costoso.
I tavoli idraulici/elettrici non sono facili da spostare. Se hai bisogno di spostarne uno, probabilmente avrai bisogno di arruolarti l'aiuto degli altri.
Lo sapevi? Gli oli possono danneggiare la superficie di un tavolo da massaggio. Se si utilizzano oli o lozioni nella vostra pratica di massaggio, posizionare una copertura sul tavolo prima per proteggerlo. STAFF BestReviews Domande da rispondere prima di acquistare un tavolo da massaggio
Quale tipo di tavolo da massaggio sarebbe meglio per voi?
Concesso, sei l'unico che sa di cosa hai bisogno. Ma posit le seguenti raccomandazioni.
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Per uso domestico, un tavolo da massaggio portatile è di solito l'opzione migliore. È leggero, facile da spostare, e può essere preso in viaggi. Se si sta allenando per essere un massaggiatore, un tavolo portatile è anche una buona opzione principiante.
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Per uso professionale, un tavolo da massaggio stazionario è una grande soluzione. È possibile lasciare il tavolo fuori tutto il tempo, e sarà ospitare una popolazione più grande di clientela che un tavolo da massaggio portatile sarebbe.
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Per i professionisti in ufficio, un tavolo da massaggio idraulico o elettrico è un'altra buona scelta. Molti terapeuti e clienti apprezzano la regolabilità che questo tipo di tavolo offre. Tuttavia, è un'opzione costoso.
Preferiresti un tavolo da massaggio con struttura in legno o metallo?
I tavolini da massaggio in legno tendono ad essere più pesanti, ma hanno un aspetto classico che molte persone preferiscono. Un tavolo da massaggio con un telaio in alluminio è più leggero e molto forte, ma alcune persone semplicemente non amano il modo in cui sembrano.
Quanto peso del tavolo si può gestire?
Per i tavolini di massaggio fissi e idraulici, il peso non è di solito un problema importante perché il tavolo non è progettato per essere spostato. Ma per i tavoli da massaggio portatili, il peso è un fattore chiave. Consigliamo ai potenziali acquirenti di optare per un tavolo di peso tra 22 e 30 libbre.
Attenzione Quando stai dando un massaggio, non spingere troppo duro. Mentre va bene premere più in profondità per dipanare i nodi, si dovrebbe usare solo una pressione sufficiente per far muovere i muscoli in modo indolore sotto la pelle. STAFF BestReviews Di che larghezza e altezza del tavolo di massaggio avete bisogno?
I tavoli da massaggio variano di dimensioni, quindi è importante scegliere uno con la giusta larghezza e altezza per le vostre esigenze. Sia il terapeuta che il ricevitore del massaggio devono essere comodi. TOSTA DE CHAMPIÑONES EN VINAGRE CON ANCHOAS Y QUESO CURADO
La maggior parte dei tavoli da massaggio varia da 28 a 35 pollici di larghezza e 20 a 36 pollici di altezza. La larghezza non è regolabile, quindi è importante ottenere una dimensione che non solo accoglie l'individuo sul tavolo ma anche il massaggiatore, che si piega sul tavolo mentre massaggia. Tipicamente, una larghezza di 29 a 31 pollici funziona bene.
Alcuni tavoli da massaggio permettono di regolare l'altezza, in modo da poter alzare o abbassare il tavolo entro una gamma di almeno 10 pollici. Idealmente, il tavolo deve toccare l'articolazione dell'anca dell'individuo dando il massaggio.
Che tipo di tappezzeria preferisci?
Molti tavolini da massaggio sono imbottiti con plastica in vinile. Questo materiale è resistente, resistente e resistente all'acqua e all'olio. Tuttavia, non è un materiale ecologico, che potrebbe essere un problema per alcune persone. Altri tavoli sono rivestiti in pelle PU, un materiale sintetico molto morbido e resistente. La pelle PU è un'opzione più rispettosa dell'ambiente, ma non resiste all'acqua o all'olio.
Che tipo di imbottitura si ottiene?
Per il bene del comfort, un buon tavolo da massaggio avrà qualche imbottitura in schiuma sotto il materiale imbottito. Ma quanto imbottitura dovrebbe avere, e che tipo? La schiuma ad alta densità non sag o appiattisce nel tempo, quindi vale pagare un po 'di più per. Tuttavia, di solito si dovrebbe evitare tavoli di massaggio che hanno più di tre pollici di imbottitura in schiuma. Questi tavoli sono spesso scomodi, perché la schiuma di mattoni duro tipicamente trovato sotto la tappezzeria non fornisce un'adeguata ammortizzazione.
Quali tipi di accessori da tavolo massaggi si trova utile?
La maggior parte dei tavoli massaggi sono dotati di accessori che aumentano il comfort e rendono il tavolo più funzionale.
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Una culla facciale dà al ricevitore di massaggio un comodo posto di riposo per il suo viso. La maggior parte delle culle sono rimovibili e possono essere posizionate a entrambe le estremità del tavolo.
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Alcuni tavoli da massaggio sono dotati di bolster. Un bolster può essere posizionato sotto le caviglie e le ginocchia per un corretto posizionamento.
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Alcuni tavoli da massaggio sono dotati di lenzuola progettate per proteggere la superficie imbottita.
Lo sapevi? La maggior parte dei poggiapiedi da tavolo da massaggio sono rimovibili e possono essere inseriti all'estremità del tavolo. STAFF BestReviews Quanto si deve pagare per un tavolo da massaggio?
I tavoli da massaggio variano in prezzo in base a tipo, materiali e accessori, ma puoi aspettarti di pagare ovunque da $60 e $2,000 per uno.
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Per un tavolo da massaggio portatile entry-level, un prezzo tag di $60 a $125 è ragionevole.
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Per un tavolo da massaggio portatile di alta qualità, il costo sarà più alto. Aspettatevi di pagare da qualche parte tra $125 e $400.
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Per un tavolo di massaggio stazionario, di solito pagherai tra $450 e $1,000.
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Per un tavolo da massaggio idraulico o elettrico, di solito pagherai tra $1,200 e $2,000.
Consigli
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Investire in un massaggiatore di qualità. Uno dei nostri preferiti è il Percussive Theragun Elite. Non è solo un bene per dare un massaggio ad un'altra persona; il Theragun può essere utilizzato anche per il self-massage.
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Pulire il vostro tavolo massaggi dopo ogni uso per evitare la diffusione di germi. Puliscilo con una soluzione mite di acqua saponata e asciugalo accuratamente con un asciugamano pulito.
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Migliorare il comfort dell'utente con una copertura del tavolo. Tavoli copertine sono disponibili in una varietà di materiali, tra cui pile, che possono mantenere il sentimento caldo e accogliente. Alcune coperture da tavolo sono realizzate in schiuma di memoria per un'ammortizzazione extra.
Esamina regolarmente il tuo tavolo da massaggio per problemi meccanici. Prestare particolare attenzione al telaio, bretelle e gambe per segni di danno.
Spostare periodicamente la culla del viso all'estremità opposta. Questo aiuta a prevenire un'estremità del tavolo dal sostenere troppa usura.
Conservare il vostro tavolo di massaggio con attenzione. Quando non è in uso, coprire sempre il vostro tavolo da massaggio per proteggerlo da possibili lacrime, strappa e fuoriuscite.
Il massaggio può portare sollievo alle persone con fibromialgia, dolore articolare temporomandibolare e altri problemi di dolore cronico. FAQ
Q. Quali caratteristiche possono rendere un tavolo massaggi più confortevole?
A. Cercare un tavolo con una buona combinazione di spessore e densità di schiuma per fornire un'adeguata ammortizzazione. La schiuma ad alta densità tipicamente tiene la sua forma migliore di altri tipi di schiuma. Può costare di più, ma avere questo tipo di schiuma sotto il vostro rivestimento migliorerà la durata e il comfort dell'utente.
Q. Qual è la differenza tra il peso di lavoro e il peso statico di un tavolo da massaggio?
A. Il peso di lavoro di una tabella si riferisce a quanto peso la tabella può sostenere quando è diffusa uniformemente su una superficie. Non si deve massaggiare un cliente il cui peso corporeo supera il peso di lavoro del vostro tavolo.
Il peso statico si riferisce alla quantità di peso che la tabella può prendere cadere su di esso per testare la sua forza. I produttori possono vantare un limite di peso statico da 2.000 libbre, ma questo non significa che la tabella potrebbe contenere una persona da 2.000 libbre!
Q. Quanto dura un tavolo da massaggio?
A. La durata di vita di un tavolo da massaggio dipende dalla qualità del materiale di costruzione e cornice. Quelli realizzati con legni duri come betulla o acero possono durare dieci anni o più. I modelli realizzati con legno morbido o alluminio possono durare solo pochi anni.
Guida all'acquisto dei migliori tavoli massaggi
Per dare un massaggio con i migliori risultati, è necessario un tavolo massaggi per sostenere correttamente il ricevitore del massaggio. I tavoli da massaggio
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2023-04-17
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