- Tipi di spruzzi di bunion
- Tubi di punta
- distanziatori di punta (toe barelle)
- Bunion pads o guardie
- Splinti notturni
- Set di stecche di riunione
- Caratteristiche dello splint della riunione da considerare
- Bunion severità
- Livello di attività
- Stile pad
- Materiali
- Comfort
- Regolabilità
- Consigli
- FAQ
- Q. Il tipo di scarpa che indosso fa la differenza?
Una bunion è un urto osseo, a volte doloroso che si forma alla base del piede grande come i legamenti e le ossa del piede si spostano dall'allineamento. I Bunions sono sperimentati da quasi un quarto di tutti gli adulti. Possono presentarsi in qualsiasi momento, anche se la maggior parte delle persone non iniziano a notarli fino all'età adulta precoce o più tardi. Le scarpe da fitting o l'uso eccessivo di tacchi alti può essere una causa, anche se la genetica può anche essere un fattore. Il dolore Bunion deriva dalla pressione messa sull'articolazione del piede e dalla bunion che sfrega contro l'interno della scarpa.
Gli spruzzi Bunion sono progettati per rallentare il progresso della bunion e alleviare la pressione e il dolore. Offrono un modo per ritardare e/o deviare la necessità di un intervento chirurgico. Se una bunion ha reso il vostro ogni passo doloroso, uno splint bunion è una soluzione economica.
Date un'occhiata alla nostra guida per lo shopping per conoscere i tipi di spruzzi disponibili e che uno potrebbe essere giusto per voi.
Con l'età, il piede inizia a diffondersi, che spesso coincide con lo sviluppo di bunions. Tuttavia, i bunions spesso funzionano in famiglie, il che significa che possono svilupparsi a qualsiasi età. Tipi di spruzzi di bunion
Tubi di punta
Uno splint di punta crea spazio tra i piedi grandi e i secondi, correggendo la posizione di punta durante il movimento statico e dinamico. Alcuni disegni ammortizzano anche la superficie della bunion contro lo sfregamento sulla scarpa. Questi splints possono essere fatti di gel o una combinazione gel / tessuto. Alcuni hanno una manica che si adatta intorno al centro del piede per mantenere la stecca in posizione. La maggior parte delle punte sono progettate per essere indossate con le scarpe.
distanziatori di punta (toe barelle)
Gli distanziatori di punta non sono così aggressivi nel correggere una bunion come spruzzi di punta o spruzzi notturni. Alcuni sono progettati come una manica che si adatta su uno o due dita, mentre altri sono uno spacer tenuto in posizione dalle dita. Gli distanziatori di Piede separano tutti e cinque i piedi per alleviare muscoli stretti, legamenti e tendini. Alcuni distanziatori di punta sono progettati per indossare in una scarpa mentre altri, come i distanziatori full-foot, sono meglio utilizzati di notte.
Bunion pads o guardie
I cuscinetti e le guardie non tentano di correggere la bunion, ma piuttosto di ammortizzarlo da sfregamento sulla scarpa o il dito vicino. Di solito sono fatti di gel o di un tessuto di talpa.
Prezzo: Spazzolini a punta singola, cuscinetti e spruzzi iniziano a circa $5, anche se ne troverai di meno. Tubi di punta e maniche di separazione costo tra $5 e $10.
Splinti notturni
Questi hanno una cinghia in plastica o in velcro che tira il dito nella posizione corretta e lo ancora in posizione con cinghie attraverso il centro del piede. Come suggerisce il nome, questi splints sono destinati solo per uso notturno perché non consentono il movimento dinamico necessario per camminare. Dimenticate di metterli in una scarpa. Le persone che sono in piedi la maggior parte della giornata spesso trovano sollievo con questo tipo di splint perché permette ai muscoli e tendini intorno alla bunion di rilassarsi di notte.
Prezzo: Iniziano i germogli notturni a $8 con alcuni dei modelli regolabili intorno a $30.
Set di stecche di riunione
Se non siete sicuri di che tipo di splint avete bisogno, o volete diversi splints per affrontare diverse scarpe e situazioni, sarete più felici con un set di splint. Mentre il contenuto varia, un set tipicamente include un distanziatore, pad e splint. Molti set includono maniche e spruzzi per entrambi i piedi.
- Prezzo: Gamma di set di tubi da $10 a $20. I set all'estremità superiore della fascia di prezzo di solito contengono più splints.
Lo sapevi? Gli spruzzi Bunion non possono correggere una bunion, e non sono progettati per. L'uso coerente può rallentare il progresso e ridurre il dolore. STAMPA Le migliori recensioni Caratteristiche dello splint della riunione da considerare
Bunion severità
I Bunion variano da lieve a grave. Una bunion mite può richiedere solo un pad bunion e un distanziatore di punta per rallentare il progresso, mentre una grave bunion probabilmente avrà bisogno di un approccio più aggressivo utilizzando uno splint notte e punta. Se hai appena iniziato a notare la formazione di una bunion, l'intervento precoce può impedirlo di limitare la vostra attività. Una bunion che causa un dolore costante potrebbe avere bisogno dell'attenzione di un medico che può raccomandare un intervento chirurgico splint o correttivo. diagnosticodesintomas.com
Livello di attività
In generale, più tempo si spende sui vostri piedi, più è probabile che la vostra bunion causerà disagio e dolore. I corridori hanno bisogno di soluzioni più aggressive di qualcuno che conduce uno stile di vita sedentario. Se avete bisogno di uno splint da indossare tutto il giorno, spruzzi con maniche rimanere al posto il migliore. Le persone più attive potrebbero anche voler combinare l'usura diurna con una manica notturna per un maggiore sollievo.
Stile pad
I cuscinetti e i cuscini Bunion sono disponibili in diversi stili. Uno non è migliore di un altro. È una questione di ciò che è più comodo per voi.
Gel pad: I cuscinetti in gel forniscono una barriera protettiva tra la vostra bunion e la superficie interna della vostra scarpa. Gel si muove con il piede per ridurre l'irritazione. Mentre i gel pad funzionano bene, rapidamente si sporcano e alcuni si rompono facilmente.
Cuscino: Cuscini coprono la bunion per proteggerla dallo sfregamento contro la scarpa. Alcuni aderiscono alla superficie della scarpa mentre altri aderiscono direttamente al piede.
Manica: Le maniche si adattano intorno al piede grande con una fascia intorno al centro del piede per tenere un cuscino sopra la bunion. Le maniche rimangono ben posizionate e possono essere indossate senza calze se necessario.
Materiali
La maggior parte degli spruzzi bunion sono realizzati in gel, tessuto, silicone e/o plastica.
Gel: Gel fornisce una superficie semimorbida e flessibile che può sia cuscino che corretto. Lo svantaggio è la sua superficie un po' appiccicosa che può attirare sporco e detriti. La maggior parte degli spruzzi di gel può essere lavata a mano con detergente per piatti, ma dovrete farlo regolarmente per mantenere la splint pulita.
Tessuto e gel: Una combinazione di tessuto/gel aiuta a tenere il gel in posizione e copre la superficie appiccicosa del gel per mantenerlo più pulito. Il tessuto di solito scivola più facilmente tra la scarpa e il piede. Tuttavia, il tessuto e il gel possono separare, in modo che questi splints non sono durevoli come alcuni degli altri modelli.
Tessuto, silicone, plastica: Questi tre materiali sono utilizzati per fare alcuni spruzzi notturni. Per motivi di comfort, la plastica è all'esterno del gel e del tessuto. Questi germogli non possono essere indossati in scarpe e non possono sopportare il peso necessario per camminare.
Comfort
Gli spruzzi dell'unione sono tutti circa rendere il vostro piede più confortevole, anche se non necessariamente mentre lo splint è acceso. (I bianchi sono efficaci, ma possono essere scomodi per dormire in.) Si potrebbe dover provare alcuni disegni diversi prima di trovare uno che si sente bene, si adatta nelle scarpe, e ha una buona durata.
Regolabilità
Alcuni splints usano la pressione dell'aria o della cinghia per fornire più o meno correzione della bunion. Questi modelli sono solitamente splints notturni e spesso costano di più.
Consigli
Compra degli extra. Una volta trovato uno stile splint che ti piace, acquistare un paio di extra in modo da avrete sempre una splint pulita e asciutta pronta da indossare. Gli splints sono piccoli e facili da spostare, quindi mantenere alcuni intorno significa che avrete sempre sollievo nelle vicinanze.
Prenditi cura dei tuoi piedi. Avrete bisogno di prendersi cura dei vostri piedi quando si utilizza uno splint bunion. I piedi devono essere lavati e completamente asciugati, compreso tra le dita, prima di mettere su uno splint di notte. Qualsiasi umidità intrappolata potrebbe portare allo sviluppo del fungo del piede.
Bunions di solito si sviluppano al giunto del piede grande, ma possono svilupparsi su altri piedi. Sinistra non trattata, bunions può portare ad altri problemi di piede come punta martello. FAQ
Q. Il tipo di scarpa che indosso fa la differenza?
A. Le scarpe hanno sicuramente un impatto sui bunion. Come abbiamo già detto, tacchi alti, soprattutto quelli con una scatola stretta di punta, portano a più dolore bunion. Altri tipi di scarpe possono irritare la vostra bunion, troppo. Le scarpe con una vasta scatola di punta permettono abbastanza spazio per il piede di muoversi senza sfregare la vostra bunion.
Guida all'acquisto di Best bunion splints
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2023-04-17
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