Se non dormi bene perché ti svegli di notte sentendosi freddo, è il momento di prendere in considerazione l'acquisto di un materasso per dormienti freddi. Alcuni materassi sono meno traspiranti di altri e, mentre questo può essere un problema per coloro che tendono a dormire caldo, i dormienti freddi possono usare questo per loro vantaggio per aiutarli a rimanere più cozier di notte.
In primo luogo, è necessario considerare i tipi di materassi che sono meglio per i dormienti freddi, vale a dire qualsiasi che utilizzano schiuma di memoria standard o altra schiuma a celle chiuse come componente principale. Tuttavia, non saranno pubblicizzati come essere buoni per i dormienti freddi, che rende il processo un po 'più difficile. Poi avete altre decisioni per fare che sono simili per qualsiasi materasso, come la dimensione, la profondità e la fermezza.
Continua a leggere per tutte le informazioni necessarie per selezionare il materasso ideale per dormienti freddi. Abbiamo anche elencato le nostre scelte preferite per il materasso per le persone che dormono freddo, uno dei quali potrebbe essere la scelta perfetta per voi.
Se si sente freddo la maggior parte del tempo, anche quando è caldo fuori, consultare il medico curante primario. Potrebbe essere un segno di una condizione di salute sottostante.Considerazioni chiave
Tipi di materasso
Hai alcune scelte quando si tratta di scegliere un materasso per dormienti freddi: schiuma di memoria, altri tipi di schiuma a celle chiuse e ibrida.
Schiuma di memoria: Questo è un tipo di schiuma a celle chiuse che è stato sviluppato dalla NASA negli anni '60, ma è diventato uno dei materiali di materasso più popolari negli ultimi anni. Dal momento che si modella ai contorni del vostro corpo, la schiuma di memoria è estremamente solida e aiuta a ridurre quei punti di pressione che possono altrimenti portare a mal di schiena e articolazione.
Tuttavia, il design a celle chiuse della schiuma significa che non è particolarmente traspirante. Per la persona media, questo può portare a sentirsi troppo caldo quando dormono. È una lamentela comune sulla schiuma di memoria, ma per un sonno freddo è ideale. Se si sta scegliendo un materasso completamente schiuma, si consiglia vivamente schiuma di memoria, anche se è possibile trovare altre opzioni.
Schiuma a celle chiuse: È inoltre possibile acquistare materassi in altri tipi di schiuma a celle chiuse. Questi tendono ad essere più convenienti dei materassi in schiuma di memoria, quindi uno è grande se sei su un budget. Essi non, tuttavia, si modellano al corpo nello stesso modo in cui la schiuma di memoria fa, in modo che non sono abbastanza comode o efficaci per alleviare i punti di pressione. Alcuni materassi usano uno strato base di schiuma a celle chiuse standard con pochi centimetri di schiuma di memoria per abbassare il prezzo mantenendo molti dei vantaggi della schiuma di memoria.
Ibrido: Un materasso ibrido è costituito da un piano in schiuma con un materasso a molle interna sotto di esso. Dal momento che la schiuma è vicino al vostro corpo di notte, un materasso ibrido può essere una buona scelta per un sonno freddo fino a quando lo strato superiore è fatto di schiuma di memoria o un'altra schiuma a celle chiuse e non incorpora alcun foro o altre caratteristiche simili per la traspirabilità. Se ti piace il rimbalzo di un materasso a molle interne, ma vuoi qualcosa di meglio adatto a un sonno freddo, il materasso ibrido giusto è una scelta eccellente.
Dimensione
La dimensione del materasso di cui hai bisogno dipende dalla persona o dalle persone che dormiranno nel letto. Materassi gemelli e completi sono i migliori per una persona, anche se un materasso completo può adattarsi a due se necessario. I materassi gemelli sono grandi per i bambini, mentre i materassi completi sono più adatti agli adolescenti che hanno superato il loro letto matrimoniale o gli adulti che dormono da soli. I materassi Queen e King sono abbastanza spaziosi da condividere. La maggior parte delle persone scopre che un letto queen offre loro abbastanza spazio individuale, ma un letto king è meglio se ti piace allungare o se hai figli o animali domestici che a volte si uniscono a te.
Firma
Le Materassi per dormienti freddi, come qualsiasi materasso, sono disponibili in una gamma di livelli di fermezza. Quelli che sono troppo morbidi non offrono un supporto adeguato, ma quelli che sono troppo sode possono sentirsi difficili e scomodi. Si dovrebbe prendere in considerazione il peso del dormiente e la posizione di sonno quando si considera la fermezza. I materassi morbidi possono fornire abbastanza supporto per quelli sotto i 110 libbre, per esempio, ma si sentiranno insostenibili a chiunque più pesante. I dormienti laterali hanno generalmente bisogno di qualcosa di leggermente meno solido rispetto a quelli posteriori o anteriori, che tendono a richiedere più supporto. GTA 5 APK + Obb (Datos) para Android [Download Latest Version 2022]
Per la vostra sicurezza Quando si acquista un materasso in schiuma, scegliere uno che è CertiPUR-US certificato, che dimostra che è privo di una varietà di sostanze potenzialmente dannose. StaffBestReviewsCaratteristiche
Antimicrobica
I materassi in schiuma sono naturalmente più ipoallergenici di quelli in lana e altri materiali naturali. I materassi di schiuma di memoria sono naturalmente antimicrobici e aiutano a limitare gli acari della polvere e prevenire l'accumulo di muffa e muffa nel tempo.
Copertura
È utile per un materasso avere una copertura che può essere rimosso e lavato in lavatrice. Tuttavia, avere una copertura non significa che si può rinunciare utilizzando un foglio montato.
Profondità
Un materasso di schiuma di qualità dovrebbe essere almeno 8 pollici di profondità, anche se 10 a 12 pollici di profondità è ancora meglio. I materassi ibridi tendono ad essere di almeno 10 pollici di profondità per ospitare la stanza extra ripresa dalla porzione di molle interna.
I materassi in schiuma hanno il vantaggio di isolare il movimento da un lato del letto all'altro, che è grande se voi o il vostro partner tosse e gira o si alza più volte nella notte.
StaffBestReviewsAccessori
Fogli di flanella: Stone & Beam Rustico Buffalo Set di fogli di controllo
I fogli di flanella sono più caldi di cotone semplice o fogli di poliestere pur essendo ancora traspirante, quindi non ti lasceranno sudare. Questo set include un foglio montato, foglio piatto e uno o due federe, a seconda delle dimensioni ordinate.
Comforter: EASELAND Tutta la stagione Soft Quilted Down Alternative Comforter
Scegliere il comfort giusto può fare una grande differenza nel vostro comfort di notte. Questo è meno costoso che giù e abbastanza spesso per l'uso nei mesi più freddi, quindi si dovrebbe sentire caldo tostato quando si accoppia con il materasso giusto per dormienti freddi.
Pajamas: PajamaGram pigiama classico
Un pigiama con pantaloni e una camicia a maniche lunghe è qualcosa che tutti i dormienti freddi dovrebbero considerare indossare di notte. Questo set classico è disponibile in controlli, strisce e colori solidi.
Lo sapevi? I dormienti freddi dovrebbero evitare materassi gel perché sono specificamente progettati per aiutare i dormienti caldi a rimanere più fresco. StaffBestReviewsMaterassi per dormire freddi prezzi
Economico: È possibile trovare alcuni materassi di schiuma di base per circa $100 a $300, tra cui alcune opzioni di schiuma di memoria di base.
Invalid request: request (2255) exceeds text limit (2000)Q. Cosa posso fare se mi sento freddo di notte?
A. C'è molto che si può provare se si sente freddo nella notte, uno dei quali è trovare un materasso che è adatto per dormienti freddi, qualcosa che probabilmente già state considerando se avete trovato la vostra strada qui. Oltre a scegliere il materasso giusto, si può anche provare utilizzando fogli spessi, accoglienti e un comforter caldo o piumino. Puoi anche tenere coperte extra a portata di mano in modo da poterle aggiungere in notti extra-fred e rimuoverle quando non ne hai bisogno. Indossare i vestiti giusti a letto aiuterà anche a scaldarti. I pigiami lunghi in materiale traspirante, come il cotone o la maglia di cotone, ti terranno caldi senza surriscaldarti. Indossare calzini a letto aumenta anche la temperatura del corpo, come fa dormire con una bottiglia di acqua calda o coperta elettrica se sei particolarmente freddo.
Guida all'acquisto di materassi migliori per dormienti freddi
Se non dormi bene perché ti svegli di notte sentendosi freddo, è il momento di prendere in considerazione l'acquisto di un materasso per dormienti freddi. Al
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2023-04-17
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