Se si stringe o macinare i denti senza pensarci, si può avere una condizione chiamata bruxismo. A volte, questa condizione è così mite che non c'è bisogno di fare nulla a riguardo, ma spesso, può avere conseguenze sfavorevoli, come rovinare quel lavoro dentale intricato che aveva appena fatto. Per fortuna, la risposta è abbastanza semplice: ottenere una guardia di rettifica denti tra i denti in modo da non danneggiarli.
Mentre alcune guardie di macinazione dei denti sono disponibili sopra il contatore, altri richiedono una visita al dentista e sono così costosi che probabilmente non vorreste considerare di ottenere uno senza un grande piano dentale.
Ci sono abbastanza prove aneddotiche disponibili per i dentisti per credere che il bruxismo è ereditario. Se mamma o papà sgridano i denti di notte, c'è una maggiore possibilità che anche i bambini lo faranno.Otto segni si può essere un grinder
Dal momento che si sta dormendo quando si macinano via quegli chompers, si potrebbe non capire che si sta facendo qualcosa di sbagliato fino a quando non è il momento di ottenere nuovi denti. Dal momento che nessuno vuole che accada, ecco alcuni segnali di avvertimento che si potrebbe essere macinare i denti di notte.
Se ti svegli ogni mattina con una mascella dolente, un collo o una faccia, potresti essere un grinder.
Se il tuo smalto è misteriosamente indosso, esponendo gli strati sensibili dei tuoi denti, potresti essere un grinder.
Se si sveglia spesso con un mal di testa che diminuisce durante il giorno, si potrebbe essere un grinder.
Se hai mal di testa cronica che sembrano provenire dai tuoi templi, potresti essere un grinder.
Se hai usura inspiegabile, chipping o fratture nei denti, potresti essere un grinder.
Se hai una grande igiene dentale, ma i denti sono sciolti, potresti essere un grinder.
Se ti svegli e scopri che le tue guance sono masticate, potresti essere un grinder.
Se il tuo partner ti sveglia di notte e dice: "Ehi, smettila di macinare i denti", potresti essere un grinder.
Diversi tipi di protezioni per la rettifica dei denti
Ci sono tre tipi di guardie di macinazione dei denti: monouso, ebollizione-e-bite, e personalizzato-fit.
Monouso
Le protezioni di rettifica dei denti monouso costano molto poco. La maggior parte dei produttori consiglia di buttarli fuori dopo un solo uso. Se si utilizza una guardia usa e getta ogni notte, il costo alla fine aggiungerà. Le protezioni di rettifica monouso proteggono solo i denti posteriori, e vengono in una sola dimensione. Questa dimensione non sarà giusto per tutti.
Boil-e-bite
Le protezioni per la rettifica dei denti boil-and-bite possono essere tagliate per adattarsi a una vasta gamma di dimensioni della bocca. Riscaldi la guardia della bocca in acqua bollente e mordi su di esso, permettendo di modellare ai denti. Dopo che la plastica è raffreddata, eventuali bordi scomodi possono essere tagliati via. La caratteristica migliore di queste protezioni di macinazione dei denti è che sono relativamente poco costosi. Sul lato negativo, la plastica è sottile, e si potrebbe accidentalmente mordere attraverso di esso durante il processo di stampaggio. In generale, questi tipi di guardie non sono durevoli come quelli nella categoria successiva.
Personalizzato
Proprio come il dentista avrebbe fatto in ufficio, si prende un'impressione dei denti (solitamente quelli superiori) a casa e inviare lo stampo a un laboratorio dentistico. Il laboratorio poi crea una guardia di precisione. I modelli Pricier sono completamente personalizzabili: si sceglie lo spessore e la fermezza. La maggior parte delle aziende lavorerà con voi per affinare la forma della vostra guardia fino a quando non è una forma perfetta. Queste guardie costano di più, ma sono abbastanza durevoli da durare diversi anni con cura corretta.
"Al di là degli stati emotivi, il bruxismo può essere associato a condizioni mediche come il disturbo gastroesofageo del reflusso, l'apnea del sonno, ADHD e l'epilessia. "STAFFBestReviewsAltre considerazioni
Una volta che si decide quale tipo di protezione di macinazione denti è meglio per voi, ci sono alcuni altri dettagli da tenere a mente.
Materiali utilizzati
Si desidera una guardia di macinazione dei denti che è sia BPA- e senza lattice.
superiore o inferiore
Il tipo più comune di protezione di macinazione dei denti è indossato sui denti superiori. Tuttavia, questo non significa che sia meglio o peggio di uno indossato sui denti inferiori. Ciò che conta di più è che la guardia si adatta abbastanza bene per rimanere posto quando la bocca è aperta. Inoltre, non dovresti essere in grado di sputare facilmente il dispositivo durante il sonno.
Durezza e spessore
Il più duro e più spesso la vostra guardia di macinazione dei denti è, il più durevole sarà. Tuttavia, i modelli più morbidi e più sottili tendono ad essere più comodi. Alcune aziende non offrono una scelta. Se questi fattori sono importanti per voi, si desidera fare acquisti intorno per una guardia di rettifica denti che si sente giusto per voi.
Tagliere per denti
I prezzi per le protezioni di rettifica dei denti variano notevolmente.
Economico
È possibile trovare piatti morsi monouso per $5 o meno.
Mid-range
Da circa $7 a $70, è possibile ottenere modelli bolli-e-bite che personalizzi a casa. Questi non sono durevoli come il prossimo livello, ma per alcune persone, questo è tutto ciò che è necessario.
High-end
Da $70 a $150, è possibile trovare kit che consentono di prendere un'impressione dentale dei denti superiori e inviarlo in un laboratorio dentistico per la produzione. Queste guardie di macinazione dei denti sono durevoli, e gli acquirenti godono di una più ampia gamma di opzioni quando si tratta di pliability e spessore. Inoltre, la maggior parte delle aziende lavorerà con voi per affinare la vostra bocca di guardia per una perfetta vestibilità. È possibile spendere più di $150 su una guardia di rettifica dei denti, ma che di solito non è necessario.
Consigli
A meno che non si acquistano le guardie di rettifica dei denti usa e getta, è necessario prendersi cura del dispositivo per essere sicuri di ottenere la vita più lunga fuori di esso.
Pulire i denti di protezione con un dentifricio non abrasivo e uno spazzolino morbido.
Disinfettare la guardia con perossido di idrogeno. In alternativa, è possibile utilizzare sapone antibatterico o un detergente boccali appositamente formulato.
Conservare la guardia in un contenitore ben ventilato.
Tenere fuori dalla luce solare diretta o aree di alta temperatura.
Quando in dubbio, leggere l'uso e le istruzioni di cura che sono venuto con i denti di rettifica guardia.
Ispezionare regolarmente la guardia per crepe, fori e maggiore scioltezza.
Non abbiate paura di portare il dispositivo al dentista sul vostro prossimo checkup per ottenere un pollice professionale su vostra scelta.
Lo sapevi? Sapevi che anche il bruxismo può accadere quando sei sveglio? Di solito è legato a sentimenti di ansia, stress, rabbia, frustrazione, o tensione. STAFFBestReviews 
E 'possibile tirare fuori i denti di notte. FAQ
Q. Cosa provoca il bruxismo?
A. Anche se i medici non sono esattamente sicuri che cosa provoca bruxismo, le persone che fumano, bevono bevande contenenti caffeina, consumano alcol, o prendono antidepressivi possono avere un aumentato rischio di sviluppare la condizione.
Q. Ci sono complicazioni che potrebbero derivare dal bruxismo?
A. Oltre ai danni ai denti e al lavoro dentale, le persone che regolarmente macinano i denti di notte possono anche sviluppare dolore facciale, mal di testa, o dolore alla mascella grave. Il bruxismo potrebbe portare a disordine articolare temporomandibolare (TMJ), una condizione in cui la mascella pops, click, o può anche rimanere bloccato.
Q. Dovrei vedere un dottore?
A. Ogni volta che avete una preoccupazione di salute, è una buona idea per far sapere al vostro fornitore di assistenza sanitaria. Il bruxismo può venire e andare, il che rende difficile diagnosticare. Ma se si soffre di uno qualsiasi dei sintomi o complicazioni menzionati in questo articolo, dare al vostro dentista una chiamata.
Guida all'acquisto di migliori protezioni per la rettifica dei denti
Se si stringe o macinare i denti senza pensarci, si può avere una condizione chiamata bruxismo. A volte, questa condizione è così mite che non c'è bisogno
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2023-04-17
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