Guida all'acquisto di migliori sabbie di fitness

 

 

 

Per un allenamento duro che fornirà risultati sorprendenti, basta aggiungere un sasso di fitness. Le sabbie di fitness sono un ottimo modo per aggiungere difficoltà alla vostra routine di allenamento e sono ideali per l'allenamento CrossFit. Le sabbie di fitness ponderate sono riempite di sabbia mobile, quindi non hanno una forma costante, il che significa che è necessario utilizzare una varietà di muscoli per mantenerli stabili.

Che tu stia cercando un nuovo tipo di allenamento o un supplemento ai tuoi ripetitori standard, una sacca di fitness funzionerà bene. Queste sabbie sono disponibili in più disegni e limiti di peso, in modo da poter trovare quello giusto per le vostre esigenze di muscolo-tonatura.

La nostra guida dettagli tutto ciò che è necessario considerare quando si acquista per sabbie di fitness, dalla forma al peso al materiale, e include consigli facili per incorporare sabbie nei vostri allenamenti. Per le nostre migliori scelte di prodotto per le migliori sabbie sul mercato, controllare la matrice sopra.

 

Guida allacquisto di migliori sabbie di fitne 1Guida allacquisto di migliori sabbie di fitne 2Le sabbie di fitness saranno spedite a voi non riempito la maggior parte del tempo. Fornire la propria sabbia salva i soldi sulle spese di spedizione.

Considerazioni chiave

Design

La maggior parte delle sabbie di fitness assomigliano sacchetti duffel. Hanno più maniglie e una forma duffel. Riempi la grande borsa con sabbie di sabbia più piccole per regolare il peso. Questo stile di sabbiosa fitness è abbastanza versatile.

Un altro stile di sabbie di fitness sono sacchetti in stile kettlebell. Queste sabbie assomigliano a kettlebell appiattiti, e si può eseguire molti allenamenti diversi con loro. Funzionano anche come sostituto di una palla di medicina.

Le sabbie Strongman sono un'altra opzione. Queste borse sono cilindriche, e non hanno maniglie. Li abbracci al tuo corpo o li alzi sopra la spalla durante un allenamento.

Expert TIp Mi piace usare sabbie per le squats over-the-spalla come un esercizio fisico inferiore del corpo che incorpora instabilità mentre si rivolge ai glutei, hamstrings e quadriceps. Judd NeSmith Miglior esperto di fitness

Tipo di lavoro

Scegli uno stile di sabbione fitness in base agli allenamenti che hai intenzione di fare. Le sabbie in stile Duffel con maniglie multiple sono le più versatili e funzionano meglio per il cross-training. Si può desiderare di utilizzare un leggero kettlebell-stile sandbag per un allenamento cardio o perdita di peso. Le sabbie Strongman con una maniglia o senza maniglie sono progettate per costruire la forza, aiutando l'utente a guadagnare potenza e massa muscolare.

Durata

Le sabbie di fitness devono essere costruite in tessuto resistente. Trasferirai costantemente la borsa, spostando la sabbia all'interno. Sandbags tenere un sacco di peso, così tessuti difficili sono importanti. Se inavvertitamente cadere la sabbietta durante un allenamento, potrebbe dividersi aperto se è fatto da tessuto economico.

 

Inoltre, le maniglie della sabbietta devono avere cuciture forti. Queste maniglie sosterranno il peso pieno della sabbia durante alcuni allenamenti, quindi hanno bisogno di essere durevoli.

Caratteristiche

Materiali

Una tela resistente o tessuto in nylon Cordura sarà il più durevole. Alcuni sabbie di fitness hanno una copertura che mantiene l'acqua da infiltrarsi nella borsa, che è una bella caratteristica per un allenamento sudato. Alcune sabbie hanno fibbie di plastica o guardie di rinforzo all'esterno. Questi possono scavare nella vostra pelle durante un allenamento, anche se, quindi non sono raccomandati. Cerniere in metallo senza rivestimento in tessuto possono anche scavare nella pelle, in modo da poter cercare chiusure in velcro. Noticias sobre futbol y del Cadiz

Peso

Le sabbie di fitness sono disponibili in una varietà di pesi, che è specificato dalla quantità massima di peso che possono ospitare. Limiti di peso di 10, 25, 50, 100, 150, e 200 libbre sono comuni. E, naturalmente, è possibile controllare esattamente il peso da quanto sabbia si posiziona nella borsa.

Borse interne

Con sabbie di fitness più grandi, si riempirà due a 10 sacchetti sicuri con sabbia e poi mettere quelle borse all'interno della borsa più grande. Questo rende il controllo della sabbia durante il processo di carico più facile. Ti permette anche di mettere un peso preciso nella borsa. Queste borse interne hanno bisogno di avere chiusure sicure ed essere costruite in tessuto di alta qualità, in modo da non perdere. Un sacchetto interno può tipicamente tenere ovunque da 10 a 50 libbre di sabbia in modo sicuro.

Colore

Le sabbie di fitness sono disponibili in una varietà di colori. Il nero è il più comune, ma troverete anche camouflage, khaki, e un certo numero di altri colori. Alcune persone codificano i loro sacchi di sabbia in base al peso massimo che la borsa può gestire in modo che sia facile trovare la borsa giusta per ogni allenamento.

Esperto TipAl anche se le sabbie sono costruite per prendere un battere, nella mia esperienza, a volte perderanno il loro contenuto. Assicurati di controllare la borsa per perdite dopo ogni sessione. Judd NeSmith Miglior esperto di fitness

I prezzi della sacca di fitness

Le sabbie di fitness possono essere pezzi costosi di attrezzature di allenamento. Queste borse devono essere in grado di sostenere un sacco di peso su particolari punti di stress, quindi richiedono un alto livello di lavorazione.

La capacità di peso gioca un ruolo importante nel determinare il prezzo. Sandbag che possono contenere fino a 25 libbre di sabbia costo tra $15 e $75. Borse con una capacità di 100 libbre funzionano da $50 a $150.

Le borse in stile Duffel sono più costose delle borse in stile kettlebell. Le sabbie Duffel costano di più perché hanno maniglie multiple per consentire vari tipi di allenamenti, che richiedono cuciture precise. Molti sacchetti duffel sono anche dotati di sacchetti interni multipli, permettendo di variare il peso nella sabbietta facilmente.

Invalid request: request (2883) exceeds text limit (2000)

Q. Perché i limiti di peso delle sabbie di fitness sono così bassi? Posso sollevare molto di più con i bilancieri.

A. In genere, qualcuno che solleva una sabbia non sarà in grado di abbinare il peso che possono sollevare con un set di bilanciere, almeno inizialmente. A causa del modo in cui la sabbia si sposta intorno, vi troverete utilizzando diversi muscoli per mantenere il peso contro un robusto bilanciere. Questo consente di ricevere un allenamento solido con meno peso.

Q. Perché i produttori consigliano solo parzialmente riempire le sabbie?

A. Ogni produttore avrà una raccomandazione specifica sul livello di riempimento per le loro borse, ma il 65% a 80% è comune. Questo perché una sabbiera completamente completa potrebbe scoppiare se è caduto accidentalmente. Inoltre, riceverai un allenamento più approfondito con una sabbietta fitness se la sabbia può liberamente spostarsi all'interno della borsa contro essere imballato strettamente.

Q. La mia fuga di sabbie per il fitness?

A. I produttori tentano di creare borse a prova di perdite con velcro e cerniere. Nel corso del tempo, tuttavia, queste chiusure possono diventare sciolte o fallite, quindi hanno bisogno di un'ispezione regolare. La pelliccia di animali domestici o altre particelle sul Velcro potrebbe portare a una guarnizione imperfetta e una perdita. Controllare sempre le chiusure e le cuciture dopo aver riempito le sabbie di fitness. Spesso, una perdita si verifica perché l'utente non ha chiuso correttamente la borsa, piuttosto che una chiusura fallita.

Guida allacquisto di migliori sabbie di fitne 3

Guida all'acquisto di migliori sabbie di fitness

Per un allenamento duro che fornirà risultati sorprendenti, basta aggiungere un sasso di fitness. Le sabbie di fitness sono un ottimo modo per aggiungere diff

bestreviewsit

it

https://pnie.es/static/images/bestreviewsit-guida-allacquisto-di-migliori-sabbie-di-fitness-1647-0.jpg

2023-04-17

 

Guida allacquisto di migliori sabbie di fitne 1
Guida allacquisto di migliori sabbie di fitne 1
Guida allacquisto di migliori sabbie di fitne 1
Guida allacquisto di migliori sabbie di fitne 1
Guida allacquisto di migliori sabbie di fitne 1
Guida allacquisto di migliori sabbie di fitne 1

Acording with the Digital Millennium Copyright Act (“DMCA”), Pub. L. 105-304 If you believe that your copyrighted work is being infringed, notify our team at the email [email protected]

 

 

Top 20