Guida all'acquisto di migliori sali da bagno di magnesio

• Considerazioni chiave
• Solfato di magnesio vs cloruro di magnesio
• Profumo
• Consistenza
• Caratteristiche
• Organico
• Non OGM
• Bottiglia di spruzzo
• Magnesio bagno sale prezzi
• Q. Quanto sale da bagno di magnesio dovrei mettere nella mia vasca?

È raro trovare il tempo per il relax in questo mondo occupato, ma è necessario badare a te stesso. Un lungo ammollo con sali da bagno di magnesio può aiutare a facilitare i muscoli doloranti, migliorare il sonno e in generale promuovere il rilassamento. Ma prima di acquistare, si potrebbe desiderare di saperne di più sui suoi usi e le opzioni di acquisto.

È importante conoscere la differenza tra solfato di magnesio e cloruro di magnesio. Mentre entrambi alla fine forniscono risultati simili, si dovrebbe sapere cosa si sta acquistando. Sul mercato troverete sia sali profumati che profumati di magnesio. Alcune persone amano l'aggiunta di oli essenziali, ma altri preferiscono rinunciare alle fragranze. Avrete anche la scelta di diverse dimensioni grind e consistenze, alcune delle quali sono più facili da sciogliere nel bagno rispetto ad altre.

Considerazioni chiave

Solfato di magnesio vs cloruro di magnesio

Potete trovare due tipi di sali da bagno di magnesio: solfato di magnesio e cloruro di magnesio. Ma qual è la differenza?

Solfato di magnesio:Conosciuto anche come sali di Epsom, solfato di magnesio è la varietà più conosciuta e più ampiamente disponibile di sali di bagno di magnesio. È stato scoperto per la prima volta nella città inglese di Epsom nel 1600 quando si è bollito attraverso una sorgente naturale e si è scoperto di avere benefici medicinali. Ha una vasta gamma di usi ed è approvato dalla FDA come sicuro da consumare. Quando assunto per via orale, funziona come lassativo.

Cloruro di magnesio:A livello molecolare, il cloruro di magnesio ha un ione cloruro piuttosto che un solfato. Ma questo potrebbe non significare molto per l'utente medio. Praticamente parlando, la diversa struttura molecolare del cloruro di magnesio lo rende più facilmente assorbito dal corpo e più biodisponibile. Alcune persone lo trovano più efficace nel trattare i loro disturbi che solfato di magnesio. Il cloruro di magnesio tende a costare più di sali di Epsom, ma potrebbe essere necessario usare meno per ottenere gli stessi risultati, quindi è fondamentalmente un lavaggio.

Profumo

Alcuni sali da bagno di magnesio sono profumati, anche se è più comune trovarli pianura. I sali profumati di magnesio tipicamente ottengono le loro fragranze dagli oli essenziali per mantenerli naturali, anche se si possono trovare alcune opzioni sinteticamente profumate. Poiché i sali da bagno di magnesio sono spesso utilizzati per il relax e per aiutare il sonno, lavanda è un'aggiunta comune, ma è possibile acquistare una gamma di altre opzioni, troppo. Profumi come eucalipto e menta sono rinvigoranti e danno sollievo per la congestione, mentre la vaniglia e i profumi fruttati sono più sulla creazione di un aroma piacevole che fornire eventuali benefici per l'aromaterapia.

Consistenza

I sali del bagno di magnesio possono avere una macinatura fine, media o grossolana. I sali da bagno fine e medio-grind tendono a dissolversi più facilmente in acqua. Si possono anche trovare alcuni sali da bagno di magnesio in forma flaked. Anche se ogni fiocco ha una superficie ragionevolmente grande, è anche estremamente sottile, così varietà flaked si dissolvono facilmente, troppo. La consistenza dei sali da bagno di magnesio non è enormemente importante a meno che non si vive in una zona di acqua dura, dove sciogliere i sali di bagno di terra grossolanamente sarà più difficile a causa del contenuto minerale già alto dell'acqua dura.

Caratteristiche

Organico

È impossibile per i sali di bagno di magnesio essere certificati organici perché non sono cresciuti; piuttosto, sono derivati da un minerale chiamato epsomite che è sia minato o sinteticamente prodotto in un laboratorio. Se trovate sali da bagno di magnesio che sostengono di essere certificati organici, questo può essere un'indicazione di un produttore inaffidabile.

Non OGM

Allo stesso modo, alcuni sali da bagno di magnesio sono etichettati come non OGM, ma in realtà tutti i sali di magnesio sono non OGM. Questo termine è semplicemente usato come parola d'ordine per aiutare le vendite, quindi non si dovrebbe pagare di più per i sali di bagno di magnesio etichettati come tale. L'OGM sta per "organismo geneticamente modificato". Affinché qualcosa sia geneticamente modificato, deve avere geni, ma i geni si trovano solo in animali e piante, non minerali.

Bottiglia di spruzzo

È possibile acquistare sali da bagno di magnesio con una bottiglia di spruzzo gratuito inclusa. È possibile sciogliere alcuni dei vostri sali da bagno all'interno di questa bottiglia in acqua o un olio di vettore e usarlo in modo topico per le lamentele della pelle, le macchie, o per contribuire a ridurre i dolori muscolari. Questa è una grande alternativa quando non avete tempo per un lungo ammollo.

Magnesio bagno sale prezzi

Tutti i sali da bagno di magnesio hanno una delle due composizioni chimiche (a seconda che si sceglie solfato di magnesio o cloruro di magnesio), quindi non essere ingannati a spendere di più per imballaggi impressionanti o affermazioni stravaganti. Aspettatevi di pagare tra $0.20 a $0.50 per oncia — con opzioni profumate sull'estremità superiore di questa gamma. Quando si stabilisce su un prodotto che funziona bene per i vostri scopi, è spesso possibile acquistare sale da bagno di magnesio in massa per meno di 10 centesimi di oncia.

I sali del bagno di magnesio sicuramente aumentano l'assunzione di magnesio (che molte persone sono carenti), possono aiutare con alcune condizioni della pelle, e può aiutare a sentirsi soothed e rilassato (anche se probabilmente non molto più di quanto si farebbe dopo qualsiasi bagno caldo).

Q. Quanto sale da bagno di magnesio dovrei mettere nella mia vasca?

A. Si consiglia generalmente di utilizzare tra due e quattro tazze di sali di bagno di magnesio in una vasca piena. Se ti ammollo solo i piedi, una tazza dovrebbe fare il trucco. Tuttavia, diverse marche hanno diversi rapporti consigliati, quindi controllare il pacchetto per ulteriori informazioni.

Guida all'acquisto di migliori sali da bagno di magnesio

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2023-04-17

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