Guida all'acquisto per le migliori moto d'aria

 

 

 

Molte persone pensano di cavalcare una bicicletta come un'attività piacevole. Questo perché è possibile pedalare per un po 'e poi costa — andare in discesa non richiede alcuno sforzo. Con una moto d'aria, tuttavia, non c'è tempo di discesa. Una moto d'aria offre una delle esperienze di allenamento più intense possibili, quindi se siete alla ricerca di un grande pezzo di attrezzature di esercizio, non guardare oltre.

Le migliori moto d'aria sono completamente regolabili, in modo da poter posizionare correttamente il sedile. Essi dispongono di un modo per monitorare l'intensità della vostra attività, permettendo di monitorare il vostro bruciare calorie. Molti hanno pioli di piede, in modo da poter riposare i piedi se si desidera e solo concentrarsi sul vostro corpo superiore. Quando si seleziona una moto d'aria, si desidera assicurarsi di ottenere uno che è valutato per sostenere il peso e il peso di chiunque altro che potrebbe usarlo. E, naturalmente, si desidera uno con le caratteristiche particolari è necessario per ottenere il miglior allenamento possibile.

 

Se sei pronto a cavalcare, continua. La nostra guida di acquisto ti porterà in direzione dei tuoi obiettivi di fitness con informazioni e consigli per aiutarti a trovare la migliore bici d'aria per le tue esigenze.

Guida allacquisto per le migliori moto daria 1Guida allacquisto per le migliori moto daria 2Uno dei vantaggi unici di una moto d'aria è che non c'è limite superiore alla resistenza. Più lavori, più resistenze sperimenti.

Considerazioni chiave

Quando si acquista una moto d'aria, alcune considerazioni sono un po' più importanti di altre. Se la moto non ha la capacità di peso, la stabilità e la regolabilità è necessario completare un buon allenamento, questo è un breaker affare.

Capacità del peso

Alcune moto d'aria a basso prezzo non hanno limiti di peso molto elevati. Se sei un grande individuo, assicurarsi che il modello che si sta considerando sia appropriato per la vostra dimensione.

Stabilità

Una moto d’aria che non ti darà l’intensità che vuoi. Cercare una moto d'aria che non è solo ben costruito e durevole, ma anche uno che dispone di piedi livellati. Con i piedi livellanti, si può affinare la vostra esperienza in modo che non c'è assolutamente alcun dondolo.

Sedile regolabile

E 'importante essere in grado di regolare il sedile della vostra moto d'aria in modo che i piedi comodamente raggiungere i pedali. Non dimenticate che potrete anche usare le braccia su questo pezzo di attrezzatura, in modo che il vostro sedile (o manubri) potrebbe anche bisogno di essere regolabile in modo da poter ottenere una comoda portata.

Altre caratteristiche

In questa sezione, stiamo andando a portare l'attenzione ad altre caratteristiche che sono importanti. In particolare, queste caratteristiche sono più basate sulle preferenze che essenziali.

Cintura o catena

Una moto d'aria è guidata da una cintura o da una catena. Una catena è più durevole, ma crea un'esperienza più forte e più acuta. Una cintura di solito offre un'esperienza più fluida con un trasferimento di energia più efficiente.

 

Lama

Le lame del ventilatore forniscono la resistenza su una moto d'aria. Lama dimensione, quantità e angolo può tutti influenzare l'intensità del vostro allenamento. Alcune lame possono essere così piccole che forniscono più raffreddamento che resistenza. In questi casi, la moto d'aria sarà probabilmente dotato di un controllo di resistenza pure. Blog sobre psicologia

Monitoraggio

Il feedback è fondamentale quando si desidera eccellere. Più informazioni è possibile monitorare, più efficace la sessione di allenamento può essere. Cerca una moto d'aria che può, al minimo, tenere traccia della velocità, della distanza, del tempo e delle calorie bruciate. Per coloro che desiderano prendere una tacca, cercare un'unità con un'app dedicata.

Manico multiplo

Una moto d'aria con maniglie che dispongono di una varietà di opzioni di presa fornisce la possibilità di utilizzare la presa che meglio si adatta alle vostre esigenze.

Pezzi di piede

Come accennato, se si desidera concentrarsi sul vostro corpo superiore, è necessario acquistare una moto d'aria che ha pioli di piede. I peg permettono ai tuoi piedi di rimanere stazionari mentre lavori il tuo corpo superiore.

Cinghie a pedale

I livelli di intensità più elevati su una moto d'aria possono essere raggiunti solo se si dispone di un ictus produttivo tutto il percorso. Per realizzare questo, avrete bisogno di pedali che caratteristica cinghie per tenere i piedi in posizione.

Ruote di trasporto

Se avete bisogno di immagazzinare la vostra moto d'aria quando non è in uso, si desidera un modello che dispone di ruote di trasporto durevoli. Le moto d'aria pesanti possono pesare ben oltre 45 kg. Se non si dispone di ruote di trasporto, spostare la moto d'aria può essere un lavoro di due persone.

Prezzi della bici

All'estremità inferiore della fascia di prezzo generale, nella categoria da $100 a $200, è possibile trovare bici d'aria molto di base. Queste bici in genere non hanno molte caratteristiche, e il ventilatore potrebbe non fornire una resistenza adeguata.

Da circa $200 a $600, troverete la più grande varietà di scelte. Queste moto sono più robuste e progettate per un uso moderato. Sono costruiti meglio dei modelli di budget. Alcuni potrebbero mancare le campane e fischietti che permettono una maggiore varietà di allenamenti, però.

Le moto d'aria al prezzo di oltre 600 dollari sono per gli atleti gravi. Molti di questi sono dotati di monitor, applicazioni, picchetti e altro ancora. La durata è migliorata a questo livello per aiutare a garantire che la vostra bici dell'aria può resistere agli allenamenti più difficili.

Consigli

C'è una grande differenza tra l'esercizio per rimanere sano e formazione per competere. Tuttavia, sia il tipo di allenamento è possibile su una moto d'aria. Basta ricordare, il corpo si adatta allo stress specifico che si posiziona su di esso, così varietà è un ingrediente chiave in qualsiasi regime di esercizio.

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Q. Come impostare la resistenza su una moto d'aria?
A.
Nella maggior parte delle moto d'aria, si può notare che non vi è alcuna regolazione per la tensione. Non fare il panico; non hai ottenuto una bici difettosa. Poiché le lame creano la resistenza spostando l'aria, la resistenza è aumentata semplicemente lavorando più duramente (perché si sta muovendo più aria). Quando si va lentamente, la moto è più facile da usare, ma quando si arriva all'allenamento e iniziare a muovere le mani e i piedi più velocemente, la resistenza aumenta notevolmente. In breve, se si sente il bisogno di più resistenza, solo lavorare più duro.

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Molte persone pensano di cavalcare una bicicletta come un'attività piacevole. Questo perché è possibile pedalare per un po 'e poi costa — andare in disces

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2023-04-17

 

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