Guida per l'acquisto di migliori manichini

 

 

 

Gli artisti marziali, specialmente quelli che praticano il grappling, si vantano di affinare le loro tecniche. Investono ore in sessioni di formazione mirate per padroneggiare le detenzioni e le mosse, soprattutto se si stanno allenando per le arti marziali miste, jujitsu, o le competizioni di wrestling. Se sei un'artista marziale di formazione per ottenere una gamba sulla vostra concorrenza, acquistare un manichino grappling è un investimento intelligente.

I manichini grappling servono come partner di allenamento leggeri ma realistici. Alcuni vengono riempiti e altri richiedono il riempimento, ma sono tutti morbidi e flessibili abbastanza per sperimentare diverse mosse e detiene. E non sono solo per gli adulti: ci sono anche alcuni progettati per giovani artisti marziali. Nel complesso, ci sono molte dimensioni e riempitivi disponibili in modo che tutte le età e livelli possono allenarsi con un manichino grappling.

 

Amatoriali e concorrenti professionisti possono beneficiare di incorporare un manichino grappling nel loro regime di formazione. Se siete pronti a etichettare un partner di formazione, abbiamo una guida di acquisto su pappagalli per aiutarvi a scegliere quello giusto.

Guida per lacquisto di migliori manichini 1Guida per lacquisto di migliori manichini 2Con un manichino grappling, puoi portare il tuo studio o fare pratica a casa e lavorare sulle nuove tecniche che hai imparato. Non dovrete aspettare di lavorare con un partner in classe, e sarete in grado di affinare le vostre mosse al vostro ritmo.

Considerazioni chiave

Riempimento

  • Riempito: Troverete manichini grappling che vengono già riempiti all'estremità alta della fascia di prezzo. Questi sono orientati verso uso studio e per i concorrenti di arti marziali serie. Il loro design e la loro forma generale sono più anatomicamente accurati per fornire un'esperienza di formazione realistica. Il riempimento può essere sabbia, pellets, o una combinazione di entrambi con pesi. Sono riempiti in un modo che fornisce un maggiore livello di resistenza per imitare un avversario che combatte indietro.

  • Non riempito: La maggior parte delle maniglie di grappling disponibili per uso domestico viene riempito. Mantiene il prezzo in basso, e consente di avere il controllo sul tipo e il peso del riempimento. Grazie alla loro versatilità, questi sono ideali per artisti marziali di tutti i livelli, compresi i professionisti. Essi forniscono una formazione leggera, soprattutto quando riempiti di cotone, in modo che questi manichini grappling offrono meno resistenza rispetto ai modelli riempiti.
  • Dimensione

    • Altezza: I manichini sono disponibili in almeno tre altezze (o lunghezze) nella maggior parte dei modelli. Per selezionare la dimensione giusta, scegli quella più vicina alla tua altezza. Alcune aziende stabiliscono una gamma di altezze che comprende modelli adatti ai concorrenti giovanili, ma per la maggior parte, i modelli giovanili sono in una categoria separata.

       

  • Peso: Alcune aziende hanno una gamma di dimensioni in base al peso invece di altezza. Per i modelli riempibili, questo significa che si sceglie un manichino in base al proprio peso. Quando si tratta di modelli riempiti, avrete bisogno di determinare se il peso del manichino grappling è corretto per le vostre esigenze di allenamento.
  • Flessibilità

    Una cosa che tutti i manichini grappling hanno in comune è flessibilità. L'obiettivo del manichino è quello di imitare la resistenza e la gamma naturale di movimento di un avversario. Generalmente hanno un torso fermo e flessione in tutte le articolazioni principali, tra cui fianchi, ginocchia, braccia e gomiti. Alcuni modelli hanno anche articolazioni flessibili del polso e della caviglia.

    Guida per lacquisto di migliori manichini 3Guida per lacquisto di migliori manichini 4Suggerimento esperto Per i principianti, iniziare a stare in piedi e eseguire il maggior numero di trapani a discesa possibile. Judd NeSmith Miglior esperto di fitness

    Caratteristiche del manichino

    Colori

    La stragrande maggioranza di manichini grappling vengono in nero, anche se ci sono alcuni disponibili in altri colori. Alcuni manichini hanno pop di colore per distinguere le aree di destinazione, come il viso o i principali gruppi muscolari. Gli accenti di colore sono anche utilizzati per designare davanti dal retro, soprattutto perché molti manichini grappling sono praticamente gli stessi su entrambi i lati.

    Esterno

    I manichini sono tipicamente realizzati in materiali con buona resistenza alla trazione, come tela, miscele sintetiche o pelle.

    • Telaio i modelli hanno una superficie più ruvida, e dal momento che non sono lisci come altri materiali, è possibile ottenere una presa solida su uno senza scivolare intorno al manichino.

    • Miscele sintetiche, che includono nylon e vinile, sono i più popolari. Di solito sono costituiti da uno strato spesso o da una coppia di strati rinforzati per resistere alla trazione e alla tensione. Queste superfici possono ottenere slick o appiccicoso se si suda mentre si utilizza il manichino.

  • Pelletteria i manichini grappling sono l'opzione di alta qualità, e la loro sensazione e pliability generale sono i più realistici.
  • Suggerimento esperto Per le esercitazioni di condizionamento, eseguire il maggior numero possibile di esercitazioni mentre in piedi. Questi includono sollevare il manichino su ogni spalla, girandolo verso il basso, e anche suplexing. Judd NeSmith Miglior esperto di fitness

    Riempimento

    • Riempito: Per le dummie riempite, materiali più pesanti come sabbia, pellet o pesi sono più comuni. Questi manichini possono anche avere una combinazione di materiali per fornire la massima flessibilità. Tramites en Ecuador

  • Non riempito: Quando si tratta di modelli non riempiti, il riempimento è interamente a voi, ma è importante aderire alle raccomandazioni del produttore per il massimo peso e il tipo di riempimento. Le imbottiture in cotone e poliestere sono ideali se vuoi un manichino leggero. Se si desidera uno più pesante, mira a un modello non riempito che è progettato per ospitare sabbia o pellet. Soprattutto, quando si sta riempiendo un manichino grappling, evitare qualsiasi materiale affilato che potrebbe perforare la superficie.
  • Accessori

    • Mat: Se avete lo spazio, prendere un grande tappetino fitness per la vostra pratica di grappling. Serve come un cuscino sopra un pavimento di legno duro e aiuta a prevenire la cottura dal tappeto.

       

  • Nastro atletico: Approccio ogni sessione di pratica come se si tratta di una competizione e utilizzare nastro atletico durante l'allenamento lo stesso che si farebbe in una lotta o torneo. Avrai il supporto necessario per evitare lesioni di allenamento inutili.
  • Prezzi fittizi

    Costo delle maniglie tra $30 e $350.

    Economico

    Alla fine bassa della gamma, tra $30 e $100, troverete modelli non riempiti che di solito sono fatti di tela. Sono sul lato più piccolo e di solito utilizzati per giovani o petite individui.

    Mid-range

    Fornitura di manichini prezzo tra $100 e $200 sono per l'uso da parte degli adulti e sono realizzati con materiali sintetici di qualità. Alcuni vengono riempiti, mentre i modelli non riempiti possono essere riempiti per pesare più di meno costose manichini. Data il loro materiale, sono anche i più facili da pulire e mantenere.

    Consigli espertiManage le tue aspettative, e invece di praticare movimenti veloci, concentrati sui dettagli di ogni mossa che esegui. Judd NeSmith Miglior esperto di fitness

    Economico

    Dummie di grappling di fascia alta, il tipo utilizzato in studi professionali e situazioni di formazione competitiva, costo tra $200 e $350. Questi sono realizzati in pelle o vinile di altissima qualità. Vengono riempiti e sono disponibili in pesi che sono paragonabili alla media umana.

    Consigli

    • Pratica a piedi nudi. Usa il tuo manichino grappling quando sei scalzo o indossando calzini, perché calzature regolari potrebbero strappare il materiale.

    • Dare un manichino grappling a un artista marziale. Se stai cercando un regalo unico per un artista marziale, un manichino grappling è un elemento conveniente che useranno spesso.

    • Acquista i manichini per uno studio di formazione. Se sei un proprietario di studio, investire in una serie di manichini per praticare tecniche più avanzate che devono essere raffinate prima di essere praticate in modo sicuro con un partner.

  • Cambia il ripieno. Il ripieno di cotone o poli può essere opposto dopo l'uso prolungato, quindi se si nota slack in alcune parti del manichino, cambiare l'imbottitura.
  • Conservare lontano dagli animali domestici. Tenere un manichino grappling lontano da animali domestici che potrebbero confonderlo con un giocattolo. I denti affilati potrebbero perforare il materiale, lasciandovi con una stanza piena di ripieno.
  • Guida per lacquisto di migliori manichini 5Guida per lacquisto di migliori manichini 6Un manichino grappling è ideale per un artista marziale che si sta riabilitando da un infortunio. Possono riempirlo con ripieno morbido, leggero e pratica al proprio ritmo.

    FAQ

    Q. Can Prendo un manichino adulto invece di un giovane per mio figlio?

    A. Dipende dalle dimensioni del bambino. Se il manichino grappling è troppo alto, potrebbe compromettere la tecnica perché il bambino non sarà in grado di eseguire detiene con un avversario della loro dimensione o classe di peso. D'altra parte, se si desidera integrare un manichino adulto in formazione per una sfida, è una grande aggiunta per applicazioni di vita reale e vedere come la stessa tenuta si traduce in individui di diverse dimensioni.

    Q. Come pulisco il mio manichino?

    A. I manichini in vinile e pelle possono essere spazzati via dopo le sessioni di allenamento. Modelli di tela richiedono un po 'più di manutenzione. È possibile fare pulizia spot di base su tela, anche se si desidera una pulizia più profonda, si potrebbe dover lavare a mano e asciugare aria. Evitare di lavare il manichino in acqua calda per evitare di restringere. Tenete a mente che se lavi la tela, soprattutto se è un colore più scuro, alcuni detergenti potrebbero causare la dissolvenza del colore.

    Q. Perche' il manichino e' solo una frazione del peso di me o del mio avversario?

    A. I manichini grappling sono per la pratica individuale leggera. Ti permettono di allenarti e sperimentare nuove tecniche invece di appesantirti con un altro ostacolo. Sono anche anatomicamente esagerati per ospitare persone di tutte le forme, quindi più di qualsiasi cosa, la dimensione e il peso del manichino sono destinati ad essere media. Se volete un manichino più pesante per una pratica più realistica, fare riferimento al produttore per il peso massimo e riempimento consigliato.

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    Gli artisti marziali, specialmente quelli che praticano il grappling, si vantano di affinare le loro tecniche. Investono ore in sessioni di formazione mirate p

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    2023-04-17

     

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